ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪
ご無沙汰しておりましたがいかがお過ごしでしたか？

以前、ニュージーランド発スキンケアブランド「トリロジー」の大人気アイテム・ローズヒップオイルのレポを書かせていただきました。
2年ほど前のことですから、覚えているよ！という方も、知らない…という方もいらっしゃると思います。

あれから引き続きこちらのオイルをリピートして使っていたところ、驚くべき変化があったので皆さんにご報告させてください(^∇^)

2019年の経過報告レポで、傷跡に塗ることでやけど跡(色素沈着)をきれいにする効果があったと記載しました。

※参考記事：ローズヒップオイルでやけど跡が薄くなる！？ヘアスプレーとしても使える万能アイテム♪

ローズヒップオイルでやけど跡が薄くなる！？ヘアスプレーとしても使える万能アイ...

ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪前回は、トリロジー「ローズヒップオイル」の経過報告や好転反応についてお伝えしました。  今回も引き続き経過報告となりますが、“お顔の美容液”としてではない使用方法をレポしていきたいと思います！  ローズヒップオイルに含まれている“トレチノイン酸”には肌のターンオーバー(新陳代謝)を促進する働きがあると考えられています。ターンオーバーというのは、古くなった皮膚が新しい皮膚に生まれ変わることをいいます。ですから、ターンオ...

この時、足のくるぶし付近にやけど跡特有の色素沈着がありました。
ローズヒップオイルを使用するうちに黒ずみが抜けてきたのですが、素足だとまだ目立つ感じでした。

やけどによる黒ずみは、炎症後色素沈着と呼ばれており、深いやけどの際に起こるものです。
私も市販のやけど跡クリームを塗ってみましたが、期待していた効果は感じられず…。
試しにローズヒップオイルを塗ってみたのです。

すると、くるぶしの黒ずみが日に日に薄くなっていき、2020年を迎える頃にはやけど跡のことすら忘れていました。

最近またローズヒップオイルをリピートしたのでこうしてレポを書く機会をいただいたのですが、久しぶりに自分のくるぶしを見て驚きました！

やけどをした箇所が分からないくらい、色素沈着が完全に消えていたのです！
2019年の時は「けっこう黒い跡になっているから、なかなか治らないだろうな」と半分諦めていたくらいで、まさか完全に消えるとは思いませんでした。

そしてもう一つ。

2019年のレポにもありますが、膝下の部分に小さなやけどを負い、茶色い色素沈着と凹みのような傷跡が残っていました。
やけどの色素沈着は早ければ1年程度で消えるものもあるといいますが、上記の色素沈着は5年経っても消えないものでした。

しかし、ローズヒップオイルを使用していると、いつの間にか色素沈着は消え、凹みもなくなり、滑らかな皮膚に戻ってくれたんです♪

口コミなどを見ると、トリロジーのローズヒップオイルの評価は非常に高いですよね。
それは決して過大評価というわけではなく、本当に凄いオイルなんだなと改めて実感しています(^∇^)

ローズヒップオイルの効果を感じられた理由を、成分から検証してみたいと思います。

●必須脂肪酸のリノール酸とリノレン酸

ローズヒップオイルには必須脂肪酸と呼ばれるリノール酸(オメガ6)やリノレン酸(オメガ3)が豊富に含まれています。
必須脂肪酸は体内で生成することができない成分のため、摂取するには食べ物や化粧品を利用するしかありません。

リノール酸やリノレン酸には、お肌の弾力を保ち皮膚を再生させる作用があるとされています。
やけどを負った肌の炎症を抑え、健康な肌に戻してくれる効果があったのも納得ですね♪

また、肌の角質層の水分保持にも役立つため、乾燥肌対策にも効果的です。
皮膚が乾燥してバリア機能が低下すると、炎症を起こしてかゆみが出るだけでなく、メラニン色素が発生しやすく色素沈着も起きやすいと考えられています。

ローズヒップオイルが1本あれば、乾燥も防げて美肌も目指せるので非常に便利ですよ(^∇^)

●ビタミンA誘導体のトレチノイン

トレチノインはビタミンA誘導体であり、ビタミンAの50～100倍もの効果があるとされている成分です。
アメリカではしわやニキビの治療薬としてFDA(アメリカ食品医薬品局)に認可されています。

毛穴詰まりを解消してくれるため、ニキビのないつるつるの肌を目指せます！
私も、ローズヒップオイルを使い続けていて吹き出物や肌の赤みが出なくなりましたよ♪

さらに、皮膚の新陳代謝(ターンオーバー)を促進し、メラニン色素の発生を抑えるため、紫外線によるシミにも効果がきたいできるでしょう。

●コラーゲン生成に必須のビタミンC

ローズヒップオイルには、コラーゲン生成に欠かせないビタミンCが含まれています。
肌に弾力を与えるだけでなく、肌の炎症を抑えたり毛穴をひきしめたりするのにも役立ちます。

実際、私も顔に塗ってみて、ニキビ跡や毛穴に効果があるなと感じました。

ローズヒップオイルの匂いが気になるという人も多いようですが、個人的には全く気になりません。
むしろ、植物由来の香りがして好ましいくらいです。

匂いについては好き嫌いに個人差があるため断言はできませんが、匂いが心配で購入するのを躊躇っているのであれば、もったいないなと思います。

トリロジーのローズヒップオイルはさらさらとしていて伸びがよく、お手入れの最後に塗ると抜群の保湿力を発揮してくれますよ！

冬の時期はお肌の乾燥による肌トラブルが起きやすいため、カサつきや毛穴に悩んでいる方はぜひ一度試してみてください(^∇^)

＜参考商品＞

トリロジー ローズヒップオイル | Brilliant Life Pruducts NewZealand

当社が取り扱っている羊由来のプラセンタサプリ！

シーププラセンタサプリが、2021年 上半期 ベストビューティーアワードをいただきました！

都内の方は本日より入手可能ですのでぜひ、お手に取って見てみてください♪

2017年にもビューティーアワードを頂きましたが4年経っても、というよりも当社創立からローヤルゼリーとプロポリスと並び、売れ続けている人気の商品です。

ニュージーランドから日本にお届けしておりますが、ニュージーランドに残っている甲斐がありました！笑

年月が経つのは早いもので、数年前は必要ないかな？と思っていたりした方もいらっしゃるかもしれませんが

この機会にぜひ、ニュージーランドからの直送、当社ならではのプラセンタサプリをお試し頂けましたら幸いです。

店長　SOTA

https://brilliant-life-products.com/product/healthlife-sheep-placenta/

ヘルスライフ シープ プラセンタ ( 羊由来 エキス ) 25,000mg (期間限定 : 3個ご...

春先からのコロナ禍、いかがお過ごしでしょうか。

春からずっとマスク着用生活を続けている方も多いと思いますが、これから夏本番を迎えるにあたってもまだまだマスクは手放せませんよね。

とはいえ真夏のムシムシした気候の中でマスクを着用するとマスク内が汗でビッショリ！なんてことも・・・。

マスクとの摩擦で肌が荒れたり、これからさらに紫外線ダメージが気になったりする方も多いのではないでしょうか。

季節の変わり目は肌が揺らぎやすい時期でもあり、梅雨明けの頃は肌がバテてしまう方も少なくありません。

そんな時に肌をリフレッシュさせてくれるのが今回ご紹介する『8+フェイシャルマスク』です。

現在ブリリアントライフで商品を購入することはできませんが、これまで購入者プレゼントとしてゲットしたという方やニュージーランドが鎖国前にストック購入したという方、ゲットしたけどまだ使ってないという方はいらっしゃいませんか？

今手元にある方も、手元にないけど鎖国が解かれたら購入してみたい方はぜひ参考にしてみてくださいね。

『8+フェイシャルマスク』のラインナップは全3種類。

◎ハイドレーション （7枚入り）
◎ゴートミルク（ヤギ乳）リージューヴィネイト（10枚入り）
◎ルミナス ホワイトニング （7枚入り）

今回はハイドレーションとゴートミルク（ヤギ乳）リージューヴィネイトをご紹介します。

上：ハイドレーション
下：ゴートミルク（ヤギ乳）リージューヴィネイト

ハイドレーションは肌への水分補給に特化したフェイスマスクです。

パッケージを開けると透明な美容液をたっぷり吸収したシートが見えます。

一方、ゴートミルク（ヤギ乳）リージューヴィネイトは若返り効果に特化したフェイスマスク。

パッケージを開けると乳液のようなゴートミルクたっぷりの美容液を吸収したシートが見えます。

どちらもパッケージの内部にシートが吸収し切れていない美容液があるので、これもしっかり活用します！

左：ハイドレーション
右：ゴートミルク（ヤギ乳）リージューヴィネイト

2つのシートを比べてみるとどちらも同じものを使っていると思います。

シートの薄さ、大きさは同じに感じました。

ハイドレーションのほうは美容液が透明なのでシートもスケスケですが、ゴートミルク（ヤギ乳）リージューヴィネイトのほうは美容液が乳液のような色味とテクスチャーなのでシートも白っぽくなっています。

◎シートの薄さは？サイズは？

第一印象では「薄っ！」と感じました。

ただ、どちらのタイプも美容液をたっぷり吸収しているので実際に顔に貼るとシートの薄さは気になりませんでした。

シート自体が柔らかく、肌にピタッと密着するので顔に張った後に動いても剥がれたりヨレたりすることはありませんでした。

シートのサイズは大きすぎず小さすぎず丁度良い感じですが、シートの淵に切れ込みがありません。

切れ込みが無いとフェイスラインにピッタリ密着するか不安でしたが、シートが柔らかいので全く問題なし！

小顔の方はシートの端を折り畳む必要があると思いますが、折り重ねてもピッタリ密着してくれるのでこちらも問題なしです。

ただシートの形状で一番ビックリしたのは“目の部分のくり抜きサイズが大きいこと”です。

目の部分がかなり横長にくり抜かれており、目尻の辺りは全くカバーできません。

逆に口元は唇を覆うくらい小さくくり抜かれていました。

シート自体が薄くとても柔らかいので、自分の顔の目や口のサイズに合わせて折り畳んだり広げたりすることが可能なほか、シートに含まれているたっぷりの美容液を塗り伸ばすことで顔全体をしっかりカバーできます。

◎香りは？

ハイドレーションはほぼ無臭に感じました。

成分表を見ると「Perfume」の表記がありますが、私はほとんど感じませんでした。

ゴートミルク（ヤギ乳）リージューヴィネイトのほうはヤギ乳特有の香りがあります。

私は少し苦手に感じましたが、シートを張っているうちに気にならなくなりましたね。

とはいえ、好き嫌いが分かれる香りだとは思いました。香りが苦手な方には向かないかもしれません。

◎効果は？

ハイドレーションもゴートミルク（ヤギ乳）リージューヴィネイトも基本的に8分間シートを顔に貼ります。

8分後にシートを剥がしてもまだまだシートに美容液がたっぷり残っているので、シートでパッティングするように残った美容液を肌へと染み込ませます。

肌表面に浮いている美容液は優しくマッサージをしながら馴染ませることでグングン肌に吸収されていきます。

使用後の肌はハイドレーションとゴートミルク（ヤギ乳）リージューヴィネイトで全く異なりました！

ハイドレーションは水分補給に特化したマスクだけあり、肌の内側からふっくらハリと弾力がアップしたように感じました。

ゴートミルク（ヤギ乳）リージューヴィネイトのほうは若返りに特化したマスクだけあり、肌がしっとりすると同時にモッチモチの肌になりました！

両方のマスクを初めて使用した時（夜のスキンケア時）はマスクの後にいつも使っている乳液を重ねましたが、翌朝に肌内部は潤っているものの肌表面が少し乾燥しているように感じたので、2回目の時はマスク後に少量の化粧水とNBプラセンタエキス、乳液を重ねたところ、翌朝だけでなく翌日は夜までず〜っとふっくら肌・モチモチ肌をキープできました！

左：ハイドレーション
右：ゴートミルク（ヤギ乳）リージューヴィネイト

シートを取り出した後にパッケージ内に残っている美容液がこちらです。

パッケージを逆さまにして出てくる量でもこんなにたくさんありました！

シートを貼っている間に首やデコルテ、ボディに使ってもいいし、シートを剥がした後に肌に馴染ませてもいいですね。

私は首とデコルテをカバーした後、残った分を顔に馴染ませています。

今回は『8+フェイシャルマスク』についてご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか？

私はニュージーランドが鎖国される前にストック購入し、1〜2週間に1回のペースで使っていました。

『8+フェイシャルマスク』を使うと翌日のメイクのりが断然アップするので本当は毎日使いたいくらいですが、贅沢なスペシャルケアとして大事に大事に使っていました。

ところが7月中旬にうっかり日焼けをしてしまい、デイリーユースで使っていたプチプラのフェイスマスクを使うと肌がヒリヒリするようになり、『8+フェイシャルマスク』のハイドレーションとゴートミルクを日替わりで4日間使ったところ何とかヒリヒリ感が治まりました。

特にゴートミルクのほうは鎮静効果もあるのか日焼けによる肌の熱感とかも治めてくれました！

これから夏を迎えるにあたりうっかり日焼けをしてしまうこともあるかもしれないので、1〜2枚ほどは緊急用にストックしておくのもいいかもしれません。

今手元に『8+フェイシャルマスク』がある方は肌が揺らぎやすい今の時期こそスペシャルケアで肌をリフレッシュさせましょう！

今手元に無い方は、ショップが再開されたらぜひお試しくださいね。

コロナ禍で先が見えない毎日ですが、暑さで体調を崩さないようご自愛ください。

それでは、ショップが再開された折にまたお会いしましょう(^^)／

[参考商品：8+ フェイシャルマスク − ハイドレーション （7枚入り）]

8+ フェイシャルマスク - ハイドレーション （7枚入り）

[参考商品：8+ フェイシャルマスク − ゴートミルク（ヤギ乳）リージューヴィネイト（10枚入り）]

8+ フェイシャルマスク - ゴートミルク（ヤギ乳）リージューヴィネイト（10枚入り）

〜マヌカエッセンシャルオイルの効能・効果〜」

前回は抗ガン剤治療中に起こる肌トラブルや、スキンケアの方法についてまとめてみました。

抗ガン剤治療中の肌トラブルにおすすめのマヌカエッセンシャルオイルについて①～ガ...

「抗ガン剤治療中の肌トラブルにおすすめのマヌカエッセンシャルオイルについて 1〜ガン患者さんに起こる肌トラブル〜」抗ガン剤治療中の方は、様々な副作用に悩まされています。私達が抗ガン剤の副作用としてよく耳にするのは「吐き気」や「脱毛」などでしょう。しかし、抗ガン剤による副作用はそれ以外にもたくさんあります。中でも多くの患者さんを悩ませているのが肌のかゆみや乾燥など「肌トラブル」に関わるものです。ガン治療で起こる肌トラブルを改善するのにおすすめなのが、当店でも取り扱っている「マヌカエッシェンシャル...

今回は、抗ガン剤治療中の肌トラブルにもおすすめできる、今話題の「マヌカエッセンシャルオイル」の効能・効果、使用方法などを解説していきましょう。

【ガン患者さんにもおすすめしたい話題のマヌカエッセンシャルオイル（マヌカ精油）とは？】

抗菌作用のあるマヌカハニーはよく耳にしたことがあるという人も多いはず。

美容にも健康にもよいといわれるマヌカハニーですが、実は同じマヌカの木の葉から蒸留・抽出されるマヌカエッセンシャルオイルも話題になっているんです。

マヌカは低木ともいわれる灌木種の一種で、ニュージーランドでのみ自生する植物。
ニュージーランドの先住民であるマオリ族はマヌカのことを「復活の木」「癒しの木」と呼んでおり、古くから薬として使用されてきました。

マヌカは非常に成長が早く、3〜4mまで育ちます。
フトモモ科の低木に分類され、沿岸地域・温地帯で育ち、風に強く日当たりのよい場所を好むため、日陰では育ちません。

マヌカの香りは、フトモモ科のエッセンシャルオイルの中では珍しく、独特の少し甘い香りが特徴的です。
淡く、優しい、穏やかな香りと表現されることもあります。

マヌカハニーはマヌカの花の蜜を集めるミツバチによって作られます。このマヌカの木から抽出されたのがマヌカエッセンシャルオイルなのです。

マヌカハニーには、通常のはちみつには含まれていない「食品メチルグリオキサール」という高い殺菌作用を持つ成分が含まれています。

この食品メチルグリオキサールは、ピロリ菌、大腸菌などの悪玉菌に対して高い殺菌効果を発揮するため、喉の炎症などにも効果的です。

【マヌカエッセンシャルオイルの成分、効能・効果とは？】

マヌカエッセンシャルオイルに配合されている成分は以下の通りです。

・カリオフィレン：抗炎症作用
・ゲラニオール：抗菌作用、収れん作用、抗うつ作用
・ピネン：強壮作用、血行促進、抗菌作用、免疫向上作用
・フムレン：抗炎症作用
・リナロール：鎮静作用、抗不安作用、抗菌作用、抗ウイルス作用
・レプトスペルモン：殺菌作用

このようにみると、抗炎症作用、抗菌作用のある成分が多く含まれていることが分かりますね。
また、抗うつ作用や、血行促進、免疫向上作用のある成分も配合されています。

次にマヌカエッセンシャルオイルの効能・効果をまとめてみましょう。

＜精神面への効果・効能＞

マヌカエッセンシャルオイルは、気分を落ち着かせてくれる効果があります。
また抗うつ効果もあるので、自分の感情をうまくコントロールできない時にもおすすめです。

＜身体面への効果・効能＞

マヌカエッセンシャルオイルには、鎮痛作用があるため、筋肉痛や腰痛、関節痛に効果的です。
呼吸を楽にして、痛みをとるだけではなく、ストレスや筋肉の緊張をほぐしてくれるでしょう。

鎮痛作用があるのでガン患者さんにもおすすめで、筋肉痛などがひどい場合には症状が緩和されます。
また、ストレスを軽減する作用もあるので、抗ガン剤治療中にもおすすめです。

＜皮膚面への効果・効能＞

マヌカエッセンシャルオイルの抗菌作用は、どのエッセンシャルオイルよりも優れているといわれています。

そのため以下のような症状に効果を発揮してくれるでしょう。

・ニキビ、水虫などの皮膚疾患

・口唇ヘルペス、口内炎、歯肉炎

さらにかゆみの緩和や抗アレルギー作用、抗感染作用も期待できます。

そのほか、防虫作用、解毒作用、ダニなどの害虫予防にも効果的です。

【ニュージーランド産のManukaRx 100%ピュア マヌカエッセンシャルオイルとは？】

当店で取り扱っているのマヌカエッセンシャルオイルは「ManukaRx 100%ピュア マヌカエッセンシャルオイル」です。

大自然が広がるニュージーランドの恵みをたくさん含んだ最高級の天然オイルといえるでしょう。

日本ではなかなか入手できませんよ。

ティーツリーオイルよりも強力なオイルで、化学成分を一切使用していません。

生産工程でマヌカの木を慎重に選定し、手で丁寧に切り摘みして、高品質のマヌカエッセンシャルオイルだけを抽出。

低温水蒸気蒸留により、酵素が確実に維持されて生産されるので、効能・効果も優れています。

また蒸留プロセスで使用する水も、ニュージーランドの天然の泉の水を使用していますよ。
直接ボトルから使用しても希釈してもOKです。

【マヌカエッセンシャルオイルの使い方】

ManukaRx 100%ピュア マヌカエッセンシャルオイルなど、マヌカ精油の使い方は様々です。

ここではいくつかの利用方法をまとめてみましょう。

＜ボディケア＞

乳液などのローションやクリームに混ぜてフェイスやボディーケアに使うとよいでしょう。
手足のケアにもおすすめです。

＜シャンプー、コンディショナーに混ぜる＞

髪の毛を洗う時に、マヌカエッセンシャルオイルをシャンプーやコンディショナーに混ぜれば、抗菌作用から頭皮トラブルを予防できるでしょう。
使用する前には、パッチテストをすることをおすすめします。

＜アロマバス＞

お風呂に入れて、アロマバスを楽しむのもおすすめの利用方法です。浴槽にマヌカエッセンシャルオイルを3〜5滴ほど垂らして、よくかき混ぜましょう。マヌカの独特の香りが浴室に広がり、心も体もリラックスできますよ。アロマバスは

＜アロマディフューザー、アロマランプ＞

水に入れて蒸気を発生させるアロマディフューザーやアロマランプに使用するのもおすすめです。
マヌカエッセンシャルオイルを加えた蒸気を発生させると、抗菌作用から風邪や咳の予防、症状緩和につながりますよ。

＜虫よけスプレー＞

マヌカエッセンシャルオイルには、レプトスペルモンと呼ばれる強い殺菌効果を持つ成分が含まれています。

このレプトスペルモンはノミ、ダニ避けに効果的なので、虫よけスプレーとして使うのもよいでしょう。

虫よけスプレーとして使用する場合、50mlの蒸留水にマヌカエッセンシャルオイルを10滴ほど垂らします。
使用する時には、よく振ってから使用してくださいね。

ガン患者さんがマヌカエッセンシャルオイルを使用する時には、パッチテストをして問題がないかを確認してから使用しましょう。

また主治医や看護師に一度相談した方が安心です。
直接オイルを肌に塗ると、刺激が強いので、クリームや保湿剤などに混ぜて使用するのがおすすめですよ。

マヌカエッセンシャルオイルには様々な効能効果があり、その中でも抗菌作用が強いです。

癒し効果はもちろん、ストレスをやわらげたり、筋肉痛を緩和したりする作用も期待できます。
痛みや肌トラブルに効果を発揮してくれるマヌカエッセンシャルオイルは、ガン患者さんに起こる肌トラブル予防にもぴったりですよ。

・気分が沈みやすい
・肌トラブルが続いている
・すぐに筋肉痛になる
・炎症が多い

このような症状がある方は、マヌカエッセンシャルオイルを試してみるとよいでしょう。

＜参考商品＞

＜前の記事＞

抗ガン剤治療中の肌トラブルにおすすめのマヌカエッセンシャルオイルについて①～ガ...

「抗ガン剤治療中の肌トラブルにおすすめのマヌカエッセンシャルオイルについて 1〜ガン患者さんに起こる肌トラブル〜」抗ガン剤治療中の方は、様々な副作用に悩まされています。私達が抗ガン剤の副作用としてよく耳にするのは「吐き気」や「脱毛」などでしょう。しかし、抗ガン剤による副作用はそれ以外にもたくさんあります。中でも多くの患者さんを悩ませているのが肌のかゆみや乾燥など「肌トラブル」に関わるものです。ガン治療で起こる肌トラブルを改善するのにおすすめなのが、当店でも取り扱っている「マヌカエッシェンシャル...

〜ガン患者さんに起こる肌トラブル〜」

抗ガン剤治療中の方は、様々な副作用に悩まされています。

私達が抗ガン剤の副作用としてよく耳にするのは「吐き気」や「脱毛」などでしょう。

しかし、抗ガン剤による副作用はそれ以外にもたくさんあります。
中でも多くの患者さんを悩ませているのが肌のかゆみや乾燥など「肌トラブル」に関わるものです。

ガン治療で起こる肌トラブルを改善するのにおすすめなのが、当店でも取り扱っている「マヌカエッシェンシャルオイル」です。

今回は、ガン治療で起こる肌トラブルについてと、マヌカオイルの効能・効果についてまとめてみましょう。

【ガン患者さんの肌トラブルで多いのは、1位「かゆみ」2位「乾燥」】

ガン患者さんにとって、手術や抗ガン剤治療、放射線療法の後の肌トラブルは非常に大きなストレスとなります。

しかし現状、きちんとした十分なケアがされていないという患者さんも少なくありません。

実際に、ガン患者さんをケアしている看護師540人を対象に意識調査のアンケートをとった結果、看護師が認識するガン患者さんが抱える肌トラブルは

・1位「かゆみ」
・2位「乾燥」

であることが分かりました。

患者さんのQOLを向上するためにも、かゆみや乾燥などの肌トラブルを改善してあげることはとても重要です。

ただ、肌トラブルのケアに関しては他の治療の後回しにされるという病院施設が多いようで、治療やケアに関する認識は各施設間によっても差があるということが分かっています。
患者さんが抱えている肌トラブルの悩みを解消するためには、保湿やかゆみ止めは必ず必要となってくるでしょう。

【なぜガン治療中に肌トラブルは起こりやすいの？！】

ガン治療中にガン患者さんに起こる肌トラブルは様々です。

皮膚の乾燥、かゆみ、ニキビのような湿疹、爪の周囲の炎症などが一般的です。

ではなぜこのような皮膚トラブルが起こるのでしょうか？

それは放射線治療や抗がん剤治療によって、皮膚や爪の新陳代謝を行っている皮膚細胞がダメージを受けているからです。

抗ガン剤などはガン細胞を殺す一方で、正常な細胞にもダメージを与えてしまいます。

そのため、皮膚のターンオーバーにかかわる細胞に関してもダメージを与えてしまうので、新陳代謝がうまくいかなくなり、肌の乾燥やかゆみなどがひどくなってしまうのです。

ガン治療中の患者さんの肌トラブルを完全に防ぐというのはなかなか難しいのですが、スキンケアをきちんと行うことで症状を軽減することはできるでしょう。

また皮膚トラブルはガン治療を行いながら、徐々に症状が出てきます。急激に症状を発症するというよりは、ゆっくりと出てくるためどうしても対処が遅れがちに・・・・
気づかないうちに、症状がひどくなっているということもあるので、きちんと全身をくまなく毎日チェックしておくことをおすすめします。

【抗ガン剤による皮膚障害の副作用】

ここではガン治療の中でも特に肌トラブルが起こりやすい抗ガン剤（化学療法や分子標的薬など）による皮膚障害について詳しく見ていきましょう。

抗ガン剤による皮膚障害にはいくつかの種類がありますので、それぞれをまとめてみます。

＜手足症候群＞

手足症候群は抗ガン剤治療による副作用として代表格ともいえます。

抗ガン剤による治療のために、手や足の皮膚に生じる副作用をまとめて「手足症候群」と呼んでいます。
手の平や足の裏に以下のような症状が現れるのが特徴です。

・しびれ
・いたみ
・むくみ
・色素沈着
・赤み（紅班、発赤）
・皮膚のガサガサ（皮膚が厚くなる、皮膚が硬くなる）
・皮膚のひび割れ
・水ぶくれ（水泡）

このような症状が、手のひらや足の裏など、体重や力がかかりやすい部分、摩擦が生じやすい部分に多く発症します。

そのため痛みやかゆみを伴うので患者さんのQOLは低下しやすいでしょう。
重症化すると痛みも強くなり、水ぶくれやびらんができてしまうこともあるので、痛みで歩きづらくなるなど日常生活に支障をきたすケースもあります。

この手足症候群は重度によって3つのグレードに分類することができます。
それぞれのグレードを簡単にご紹介しましょう。

・グレード1

グレード1は、日常生活には支障をきたさないレベルであり、しびれ、ピリピリ・ちくちく感などの感覚以上、痛みと伴わない皮膚の腫れ・赤み、爪の変形などが起こります。
しびれやピリピリ・ちくちくした感覚で物に触れた時の不快感などが生じやすいです。

・グレード2

グレード2では、痛みを伴うため、日常生活に制限を来してしまうレベルです。

痛みを伴った腫れや赤み、皮膚が厚く硬くなる過角化、爪の強い変形・脱落などが症状として現れます。
腫れや赤みに痛みが伴うため、水仕事がしづらい、立ち仕事がしづらいなど日常生活にも影響が出てきてしまうでしょう。
なるべく早くに治療、ケアが必要となります。

・グレード3

グレード3は、日常生活を送るのが困難なレベルにまで達します。

手や足に激しい痛みを感じ、皮膚の過角化（皮膚が厚く硬くなり、ガサガサもひどい）が進行し、ひび割れも起こるでしょう。

また水ぶくれや美蘭も現れます。
水ぶくれができると痛みが非常に激しいので、歩行できなくなったり、日常生活を普段通りに送ることができなくなったりします。

また、水ぶくれが破れてしまうと、びらんや潰瘍ができ、出血やかさぶたの症状にもつながってしまいます。
このグレードまで達すると早急な治療が必要となるでしょう。

抗ガン剤治療の副作用として手足症候群は現れるものの、手湿疹や白癬などの症状と似ているので、発見が遅くなることもあるので注意したいです。

＜発赤・紅斑＞

手足、首筋、頭、背中など体の一部分、もそいくは全身の皮膚に赤いぶつぶつ（発赤）や赤い班点（紅斑）が現れます。

見た目的にもすぐに分かるので、患者さんの不安にもつながりやすいです。

また、発赤や紅斑はかゆみを伴うケースも多く、精神的にも身体的にも負担を大きくしてしまう副作用の1つでしょう。
適切なケアでかゆみや赤みを緩和することができます。

＜乾燥＞

抗ガン剤治療中は、皮膚が乾燥しやすくなります。
皮膚が乾燥するとかゆみが生じやすくなり、皮膚を掻いてしまうことでひび割れや出血につながるケースもあるでしょう。

＜色素沈着＞

皮膚や爪が黒ずんだり、黒い斑点が生じることも。
色素沈着は、関節、手、足などに現れやすく、全身が黒ずんでしまうこともあるでしょう。

＜爪の変化＞

爪には
・爪色の変化
・爪の変形
・爪が薄くなる
・爪が割れやすくなる
・爪が化膿する
・爪の周りが赤く腫れる

など様々な症状が現れやすいです。
症状がひどくなると爪が剥がれてしまうことも…剥がれると強烈な痛みを伴います。

このように抗がん剤治療による手足症候群などの皮膚症状が出た場合には、早急に主治医に相談をして治療やケアを受けるようにしましょう。
患者さんの精神的、身体的な苦痛を取り除き、QOLを高めるためにも、皮膚トラブルはすぐに改善するべきです。

【手足症候群など抗ガン剤治療による肌トラブルは予防が大切】

抗ガン剤治療による肌トラブルの副作用として代表的なのが手足症候群です。

この手足症候群は進行すると水泡や亀裂ができ、潰瘍状になって痛むことも。

あまりに症状がひどい場合は、ガン治療を中断しなければならないという場合もあるので、きちんとしたケアをする必要があります。

特に手足症候群は確立した治療法がないため、症状が現れないように予防に力を入れることが重要です。

手足症候群の予防方法としては

・締め付けのきつい靴、靴下を履かないようにする
・サイズにあった柔らかい材質の靴を履く
・靴に中敷きを入れる
・長時間の歩行を避ける

などがあります。

足の裏などは同じ場所にどうしても負担がかかりやすいです。

同じ部位に負担がかかって、力が加わると、角質化が進みやすくなり、そこから手足症候群を発症しやすくなってしまうでしょう。
刺激を与えないように和らげる工夫が大切ですよ。

また抗ガン剤治療を行う前には足の指、爪の手入れはきちんと行っておきましょう。
水虫、足の炎症などがある場合、治療前にきちんとケアしておくと安心ですね。

【抗ガン剤治療中のスキンケアの基本は清潔・保湿・刺激の除去】

抗ガン剤治療中の肌トラブルだけではありませんが、どんな症状においてもスキンケアの基本は

・清潔を保つこと
・しっかりと保湿をすること

です。

汚れの蓄積、乾燥は皮膚トラブルをどんどん悪化させてしまいます。

特に抗ガン剤治療中は、いつも以上に肌のターンオーバーサイクルが遅くなり、乾燥しやすくなっているので保湿はしっかりと行う必要があるでしょう。

さらに皮膚に必要以上の刺激を与えないことも基本となります。
衣類による摩擦、紫外線などの刺激は皮膚にダメージを与えやすくなってしまうでしょう。

男性のガン患者さんの場合には、髭剃りにも十分に注意したいです。
炎症がひどい時には、髭剃りは無理にしない方がよいですし、髭剃り後はしっかりと保湿を行ってください。

ただ、ガン治療が始まってもトラブルがなければ今までと同じケアで問題ありませんが、抗ガン剤治療や放射線治療によって、肌トラブルが生じてきた場合、今までと同じケアや同じ化粧品では刺激を感じてしまうことも…

女性の場合、無香料、アルコール成分が入っていないものなど、低刺激の商品がおすすめです。
顔に皮膚トラブルがひどい場合には、化粧は控えておきましょう。

次に、「清潔を保つこと」と「しっかりと保湿をすること」について詳しくまとめてみましょう。

＜清潔ケアで重要なこと＞

清潔を保つためのセルフケアとして一般的なのが入浴、シャワー浴です。

お風呂で使用する石鹸などの洗浄剤は、弱酸性の刺激が弱い洗浄剤がおすすめ。

アルカリ性の洗浄剤は、肌の油分を少なくして、皮膚を弱くしてしまうので、肌トラブル中に使うとさらに症状が悪化することも。
弱酸性、低刺激、アルコールフリー、無香料、無着色などと書かれた洗浄剤を選びたいです。

体を洗う時には、皮膚の汚れをお湯で流してから、タオルやスポンジに洗浄剤をつけてよく泡立てて、泡で優しくなでるように洗いましょう。

洗いすぎはよくありませんし、ごしごしこすると肌に余計な刺激が加わりますので、摩擦を与えないように気を付けたいです。
洗う時のスポンジも、ナイロンタオルは肌への摩擦力が強いので使わない方がよいでしょう。

洗った後は、洗浄剤成分が肌に残らないようにしっかりと洗い流します。
入浴後はタオルで体をこすらないように水気をやさしくふき取りましょう。

＜保湿ケアで重要なこと＞

保湿ケアは抗ガン剤治療による肌トラブルケアとして最も重要です。

抗ガン剤治療中の肌は、乾燥がひどくなっているのでたっぷりと保湿を行い、肌に潤いを補給しましょう。

保湿剤は、シャワーやお風呂の後に、水気をふき取った後にすぐ塗るようにします。
時間が経過してしまうと、皮膚が乾燥して保湿剤が肌の奥までしっかりと浸透してくれません。
洗顔後の保湿も忘れないように行いましょう。特に男性は髭剃り後の保湿が大切ですよ。

全身の保湿、洗顔後の顔の保湿はきちんと行うという人でも手足の保湿を忘れがちな方がすごく多いです。

しかし、手足の保湿ケアは、ガン患者さんにとってとても大切です。
手足症候群は、手のひらや足の裏に症状が現れるので、しっかりと保湿ケアをしておくことで予防対策につながります。

足は朝・夕方・入浴後・就寝前など1日に数回はケアしたいです。
手は足よりもさらに乾燥がひどいので、朝・夕方・手洗いや水仕事後・入浴後・就寝前など気づいた時には定期的に保湿剤を塗りましょう。

保湿剤を塗る時には、肌に叩き込むのではなく、手のひらで包むようになじませます。
広い葉にを保湿したい時には、伸びがよい乳液がおすすめです。気になるポイントを保湿したい時には、クリームの方が保湿効果が高いですよ。

保湿剤を選ぶ時には、弱酸性、低刺激、アルコールフリー、無香料、無着色などの商品を選ぶのがおすすめ。
水と油をバランスよく含む乳液タイプだと全身にも使いやすいですよ。

肌の中に水を貯える保湿成分（ヒアルロン酸、アミノ酸、セラミド、グリセリン）や、肌から水分が蒸発するのを防ぐ成分（ワセリン、オリーブオイル、ホホバオイル、スクワラン）などが配合されている成分であれば、保湿ケアにぴったりです。

【放射線治療中のスキンケアはどうしたらよいの？】

ガン治療には抗ガン剤などの化学療法のほかに、放射線療法もあります。

では、放射線治療中にはどのような肌トラブルに気を付けるべきで、スキンケアはどのようなことを意識したらよいのでしょうか？

放射線をガンに照射すると、照射した部分が日焼けをした後のように赤くなったり、かゆみを伴ったりすることがあります。

そのため、放射線治療中は照射部位をゴシゴシこすったり、強く触れたりして刺激を与えないようにしましょう。
また化粧品の使用も刺激になる恐れがあるので控えた方がよいです。

ローションやクリームを使う場合には、主治医や看護師に相談した方が安心ですよ。
顔や首に放射線治療をしている人は、肌がとても敏感になっていますので、十分に注意しておきたいです。

次回は、ガン患者さんの肌トラブルにもおすすめしたい、マヌカエッセンシャルオイルについて詳しく解説していきましょう。

＜参考商品＞

＜続きの記事＞

抗ガン剤治療中の肌トラブルにおすすめのマヌカエッセンシャルオイルについて②～マ...

「抗ガン剤治療中の肌トラブルにおすすめのマヌカエッセンシャルオイルについて2〜マヌカエッセンシャルオイルの効能・効果〜」 前回は抗ガン剤治療中に起こる肌トラブルや、スキンケアの方法についてまとめてみました。  今回は、抗ガン剤治療中の肌トラブルにもおすすめできる、今話題の「マヌカエッセンシャルオイル」の効能・効果、使用方法などを解説していきましょう。 【ガン患者さんにもおすすめしたい話題のマヌカエッセンシャルオイル（マヌカ精油）とは？】抗菌作用のあるマヌカハニーはよく耳にしたこ...

前回は『ロトルア泥フェイスマスク』の経過報告と美顔器を併用した使用感についてレポしました！

毛穴を開いてからパックをした方が、なんとなくスッキリ感が増すと感じました。

引き続きロトルアパックを使用してきましたが、クレイ(泥)パックにもいろいろな種類があり、他の商品と迷う方もいると思います。

私は敏感肌なので新しいスキンケアアイテムを使うのに少し勇気がいるのですが、ネットで広告を見かけて気になった他社のクレイパック(無料サンプル)を試してみました。

せっかくなので、ロトルアパックとの比較をしてみたいと思います(^∇^)

※クレイパックのイメージ

今回比較させていただくのは、洗顔とパックが一つになったタイプのクレイパックです。
(以降はA社のパック、と表現します)
ロトルアパックは別途洗顔が必要なので、すでに違いがありますね。

さて、A社のパックはロトルアパックに比べると少し色が薄く、テクスチャーが柔らかめでした。
ロトルアパックは思ったよりは柔らかめでしたが、色が濃くより重厚感があります。

顔に塗布するときの感触を文字に表すと、A社のパックは「ぬるぬるっ」ロトルアパックは「ザラザラっ」という感じです。
好みが二つに分かれそうですが、私はロトルアパックの方がパックらしくて好きです。

水で落としやすさはA社のパックの方に軍配が上がりますが、ロトルアパックはクレンジングの代用にもなるのでメイクを落としたいときに便利です。
どちらも洗い上がりはサッパリしており、肌トラブルはありませんでした。

A社のパックは数日間のお試しでしたが、毛穴への効果はロトルアパックの方が高いかなと思いました。
また、コスパの面でもロトルアパックの方が優れています。

ロトルアパック：200gで1,690円
A社のパック：200gで約5,000円

内容量と価格を比較してみると一目瞭然。

A社のパックも使用感は結構好きでしたが、美容液のような高価格で購入には至りません。
ロトルアパックは120gのミニサイズなら1,180円で購入できますし、使用頻度によっては半年以上もちます。

ところで、皆さんはクレイパックに含まれる「カオリン」という成分をご存知ですか？
ロトルアパックにもA社のパックにも配合成分として記載があります。

人のニックネームのようで個人的に気になったので調べてみました。

カオリンというのは、カオリナイトという石を主成分とした粘土のことです。
化粧品の原料以外に陶磁器や耐火材の原料にも用いられています。

洗顔料やパック、メイク製品で使用されているのは、中身がスカスカにならないように濃度や形状を均一にするためなんだとか。

また、皮膚への付きがよく角質の除去に向いているのでクレイパックによく配合されています。

10年以上前から使用されていて、研究実験でアレルギー反応が出たという報告は見当たりません。
実際、私もカオリンが含まれている製品を使用していますが、何の問題も起きていません。

ここで、ロトルアパックはどんな人におススメしたいのかをまとめてみます♪

・敏感肌だけどパックを試したい
・イチゴ鼻や毛穴の黒ずみが気になる
・効果とコスパの良さどちらも重視している
・パックのテクスチャーは柔らかすぎない方が好みだ
・クレンジングで肌荒れすることがある
・テレビで紹介された話題のパックを使ってみたい！

一つでも当てはまるものがあったら、ぜひ『ロトルア泥フェイスマスク』を試してみてくださいね(^∇^)

＜参考商品＞

NB ロトルア天然泥配合 フェイスマスク パック | Brilliant Life Pruducts NewZealand

バストアップ効果があるって本当なの！？女性に嬉しい作用がたっぷりのローズヒッ...

バストを大きくする方法って実にたくさんあるんです。バストアップマッサージや、補正ブラ、バストアップサプリなどバストアップに関連する商品は続々登場しています。しかし、バストアップ商品の中には、体によくない成分が含まれているものもあり、副作用が出て危険なものもあるんです。健康的に、美しく、そして安全にバストアップしたいという人にぴったりなのが「ローズヒップ」です。今回は前半、後半に分けてローズヒップのバストアップについてまとめてみましょう。前半部分は、ローズヒップの特徴や、バストアップなど様々な...

今回は、ローズヒップの摂取方法や、副作用などの注意点、さらには当社で取り扱っているローズヒップサプリについてもご紹介しましょう。

【ローズヒップティーの飲みすぎには注意】

ローズヒップを摂取する方法として一般的なのが、ハーブティーであるローズヒップティーを飲む方法です。

ローズヒップティーは癖がなく、飲みやすいのでついついがぶがぶ飲んでしまいがちですが、飲みすぎると副作用も気になります。

ローズヒップ自体は特定保健用食品ではないため、消費者庁も1日の適切な摂取量を特に定めていません。

朝昼夕の1日3回程度ローズヒップティーを飲む程度であれば問題ありませんが、ローズヒップには便秘効果があり、緩下作用が期待できます。
そのため飲みすぎるとおなかを下してしまう場合もあるでしょう。

これは、個人差があるので何ともいえませんが、おなかが弱い人がたくさんローズヒップティーを飲むと下痢になる可能性があるので、飲む量を調節したいですね。

またローズヒップはバラ科の植物になるため、バラ科の植物に対してアレルギー反応が出る人、シラカバ・ハンノキの花粉症アレルギー反応が出る方は、摂取を控えたほうがよいでしょう。

その他、結石にも注意が必要です。
ローズヒップには大量のビタミンCを含有しています。

そのため、大量のビタミンCを摂取することによる副作用で、腎臓への負担から結石を発症する可能性があるのです。
飲みすぎると腎臓への負担が大きくなるので、気を付けたいですね。

【ローズヒップの摂取方法は？】

ローズヒップの摂取方法として一般的なのが

・ローズヒップティーを飲む
・ローズヒップを食べる
・ローズヒップサプリを摂取する

でしょう。

それぞれの摂取方法をまとめてみます。

＜ローズヒップティーを飲む＞

ローズヒップティーはお湯を加えるのでビタミンCが壊れそうですが、ローズヒップティーに含まれるビタミンCは熱に強いため、損失を最小限に抑えることができます。

ローズヒップティーの作り方はとっても簡単。

ティーポットに乾燥したローズヒップを入れて、お湯を注ぎます。
ローズヒップの分量は、カップ1杯分で、ひとつまみ程度です。
お湯を入れたら、蓋をして2〜3分蒸らしましょう。その後にカップに注いで飲めばOKです。

＜ローズヒップを食べる＞

ローズヒップの実はそのまま食べることができます。

手軽に食べる方法としては、ローズヒップティーの出し殻を食べる方法です。

ローズヒップティーのティーバッグにはローズヒップの実が含まれており、ローズヒップの実には栄養の大半が含有しているのです。

ローズヒップの実を食べる場合には、有機栽培やオーガニックと表示されるものを選ぶと安心です。
そのまま食べるのが、苦手な方は、ヨーグルトに混ぜて食べたり、はちみつをかけて食べたりしてもよいでしょう。
ローズヒップの出し殻にはちみつを漬け込めばジャムになりますよ。

また、ローズヒップは自家栽培も可能です。

苗から育てる方が簡単で、ローズヒップによく用いられるのはハマナスとドッグローズといわれるイヌバラになります。
種からよりも苗から育てた方が、初心者には楽でしょう。
日当たりのよい場所で育てる必要があり、春から秋にかけては水と肥料をしっかりと与えましょう。

ローズヒップの実がなったら、実を半分から4分の1ほどカットします。

中には種や綿毛のようなものが入っているので、それを取り出します。
食べるのは実の部分だけで他はいりません。
綺麗に水洗いをしたら、天日干しをします。

ローズヒップは、生のままでも食用になるものの、日持ちをよくするためには天日干しがベスト。
1週間ほど天日干ししましょう。カラカラに乾燥すればできあがりです。

ティートータルのローズヒップティーは100％オーガニックのローズヒップのみ（ハイビスカスをブレンドしていない）のティー。
こちらも出がらしなどのローズヒップの実も食べられますので参考にしてみてください。

＜ローズヒップサプリを摂取する＞

ローズヒップティーやローズヒップをそのまま食べる方法もよいですが、最も手軽にローズヒップを摂取する方法といえば「ローズヒップサプリ」を利用することでしょう。

当店では、ヘルスライフ社の「ローズヒップコンプレックス1000」を取り扱っています。

ローズヒップコンプレックス1000は、ビタミンCの爆弾と言われているローズヒップ1000mgをぎゅっと凝縮したサプリメントです。

さらにローズヒップだけではなく、ポリフェノールの宝庫であるグレープシードオイルを285mg、グランベリーシードオイルを280mg、月見草オイルを280mg配合しています。

その他、ローズヒップに含まれているビタミンCとビタミンEを追加配合しているので、ただローズヒップを摂取するよりも、美肌ケア、バストアップ、健康予防により効果的です。

1粒に1000mgのローズヒップを配合しているので、ビタミン補給に最適なサプリであり、コラーゲン生成促進にもぴったりですね。

美肌になりながら、バストアップしたい人にぴったりのサプリといえるでしょう。

他のプラセンタサプリや、ローヤルゼリー、マリンコラーゲンなどの他のサプリとの相性も抜群ですよ。

また、ローズヒップコンプレックス1000は国際品質管理基準のGMP認可の現地から直送しているので、安全性もばっちりです。

値段もお値打ち価格なのでコスパも最高ですよ。

1日1粒でOKなので、サプリ嫌いの人でも面倒なく飲みやすいでしょう。
1瓶に120粒入りで、約4ヶ月分でお得感があります。

【効果的なローズヒップの摂取方法とは？】

ローズヒップの効果を最大限に発揮するには、こまめに摂取することです。

特にローズヒップティーを飲む場合には、こまめに飲むようにしましょう。

ビタミンCは一気にたくさん摂取しても、水溶性ビタミンのため、尿と一緒にすぐに体外へ排出されてしまいます。
そのため、ローズヒップティーを飲むときには、1回に大量に飲むのではなく、1日2〜3回などに分けて、こまめに飲むようにしましょう。
ローズヒップティーはノンカフェインのハーブティーなので、夜に飲んでもOKですよ。

【妊婦さんや妊活中の人でも飲めるローズヒップ】

ローズヒップはノンカフェインで、ローズヒップティーはハーブティーに分類します。

ノンカフェインなので、妊娠中の方、妊活中の方、授乳中のママさんでも安心して摂取できます。

特に妊娠中は、むくみがひどくなりやすく、便秘症状もひどくなる人が多いので、ローズヒップを摂取することで、妊娠中の症状を軽減できます。

またビタミンを効率よく摂取できるので、不足しがちの栄養を補えます。妊娠中や授乳中に必要な鉄分やミネラルも摂取できますよ。
肌ケアなどの美容効果も得られるので嬉しいですね。

さらに、ローズヒップティーを飲むことで、ストレス軽減にもつながります。
心のケアもしてくれるので、ホルモンバランスが整います。

バストアップ商品は、エストロゲンなど女性ホルモンを活性化させるような商品が多いです。

それらのバストアップ商品は乳腺発達を促進させるので、バストアップ効果は得られやすいですが、その分ホルモンバランスが崩れやすいため副作用も出やすいでしょう。

一方、ローズヒップはホルモンバランスを整える作用はあるものの、ホルモンバランスを崩してしまうことはありません。

安全に服用できますし、綺麗になりながらバストアップもできるので一石二鳥ですね。
またダイエットにも効果ありなので、シェイプアップしながらローズヒップでバストアップしていきましょう。

前半はこちら

バストアップ効果があるって本当なの！？女性に嬉しい作用がたっぷりのローズヒッ...

バストを大きくする方法って実にたくさんあるんです。バストアップマッサージや、補正ブラ、バストアップサプリなどバストアップに関連する商品は続々登場しています。しかし、バストアップ商品の中には、体によくない成分が含まれているものもあり、副作用が出て危険なものもあるんです。健康的に、美しく、そして安全にバストアップしたいという人にぴったりなのが「ローズヒップ」です。今回は前半、後半に分けてローズヒップのバストアップについてまとめてみましょう。前半部分は、ローズヒップの特徴や、バストアップなど様々な...

＜参考商品＞

バストアップマッサージや、補正ブラ、バストアップサプリなどバストアップに関連する商品は続々登場しています。
しかし、バストアップ商品の中には、体によくない成分が含まれているものもあり、副作用が出て危険なものもあるんです。

健康的に、美しく、そして安全にバストアップしたいという人にぴったりなのが「ローズヒップ」です。

今回は前半、後半に分けてローズヒップのバストアップについてまとめてみましょう。
前半部分は、ローズヒップの特徴や、バストアップなど様々な効果・効能を解決していきます。

【ローズヒップとは？】

ローズヒップとはバラの果実のことであり、ビタミンCの爆弾とも呼ばれています。
爆弾と呼ばれるほど、豊富な栄養素が詰まっているんですよね。

ローズヒップと聞くと、「バラのお尻」という意味に聞こえますが、ローズヒップとは野バラの実を意味しています。
西洋の漢方薬として古くから活用されており、ハーブティーとして使われることが多いです。
ローズヒップティーは数多くあるハーブティーの1つであり、便秘や健康、肌の悩みを改善してくれます。

ローズヒップには、豊富なビタミンCが含まれているため酸味が強いと思われがちですが、それほど酸味は強くありません。

でもローズヒップティーを飲むと酸味を感じますね？

あの酸味は実はハイビスカスにあります。

市販のローズヒップティーにはハイビスカスがブレンドされているものが多く出回っており、このハイビスカすにはクエン酸やリンゴ酸が豊富に含まれているんです。
ローズヒップティーで酸味を感じるのは、ハイビスカスがブレンドされているからなんですね。

また市販されているローズヒップティーの色といえば、赤をイメージされる方が多いでしょう。
ローズ＝赤というイメージも強いですよね。
実は、ローズヒップティー自体の色はベージュに近い色をしています。
色が赤いのは、ブレンドされたハイビスカスティーの赤なんです。

【ローズヒップの栄養素とは？】

ローズヒップに含まれる栄養素には

・ビタミンC（レモンの20倍）
・ビタミンP
・ビタミンE
・ビタミンA（ホウレンソウの2倍）

など豊富なビタミン類が含まれています。

特にビタミンCはレモンの20倍も含まれており、その含有量の多さはお墨付きです。

ビタミンC、ビタミンP、ビタミンEは肌を綺麗にするための、美肌成分でありも、アンチエイジングケアには欠かせません。

ビタミンのほかにも、

・βカロチン（トマトの20倍）
・カルシウム（牛乳の8倍）
・鉄分（ホウレンソウの2倍）
・ポリフェノール（ホウレンソウの2倍）
・食物繊維
・リコピン（トマトの8倍）
・マンガン（わかめの2倍）
・ナトリウム

などが含まれます。

βカロチンはトマトの20倍、カルシウムは牛乳の9倍、ポリフェノールはホウレンソウの2倍も含まれているんですよ。
ビタミンだけのイメージが強いのですが、ビタミン以外の栄養も非常に豊富に含有しているんです。

【ローズヒップでバストアップできるの？！】

ローズヒップと聞くと、美肌ケアができるというイメージが強いかもしれません。
しかし実は、ローズヒップはバストアップにも効果を発揮してくれるんです。

ローズヒップにはレモンの20倍ものビタミンCが含まれています。
このビタミンCはバストアップには欠かせない栄養素の1つ。

バストの乳腺や脂肪組織は、クーパー靭帯と呼ばれるコラーゲンの弾力成分によって支えられています。
このクーパー靭帯が弱ってしまうと、バストは垂れてしまったり、小さくなってしまったりします。

ローズヒップに含まれるビタミンCには、クーパー靭帯の主成分であるコラーゲンの生成を促進する働きがあるんです。
コラーゲンは体内で生成される成分ですが、加齢とともにその生成量は減少します。

年齢を重ねるごとに肌に弾力が失われて、しわやたるみが増えてしまうので、体内のコラーゲン量が減少してしまうからなんです。
つまり、コラーゲン量が増えれば肌には弾力が戻り、バストの形も維持できます。
バストを支えるクーパー靭帯の強化にもつながるので、結果としてバストアップになるんです。

ローズヒップでビタミンCを効率よく補給することができれば、体内のコラーゲン生成量が増えて、クーパー靭帯を補強し、張り、弾力のあるバストを保ちやすくなるでしょう。

また、ローズヒップにはビタミンCだけではなく、壊れやすいビタミンCを保持する作用のあるビタミンPも配合されています。
そのため、ビタミンCが吸収されやすく、より効果を発揮しやすくなるわけです。

【ローズヒップのそのほかの効能・効果とは？】

ローズヒップにバストアップ効果があることが分かりましたね。

しかしローズヒップの効果はバストアップだけではないんです。

それ以外にもたくさんの効能・効果が期待できるんですよ。
では、ローズヒップはどのような効能・効果が得られるのでしょうか？まとめてみましょう。

＜美肌効果＞

ローズヒップには、ビタミンC、P、Eが豊富に含まれています。

ビタミンCは肌の張り、弾力成分であるコラーゲン生成には欠かせない栄養成分です。
ビタミンCは摂取する際に、壊れやすく、壊れてしまうと美肌効果が得られません。

壊れやすいビタミンCを保護してくれるのが、ビタミンPです。

ビタミンPがあることで、ビタミンCの効果は150％アップするといわれるほど。
ビタミンCとビタミンPを両方含有しているローズヒップは、ビタミンCの効果を実感しやすいでしょう。

この他、若返りのビタミンといわれるビタミンEも含有しています。
ビタミンEには強力な抗酸化作用があり、肌の老齢化を防いでくれます。

老化の原因物質である活性酸を除去し、肌細胞のターンオーバーサイクルを促進することで、しわ、たるみ、くすみ、シミといった症状を改善できます。
また、シミの原因となる紫外線から肌を守る効果もありますよ。

ローズヒップの種子から抽出されるローズヒップオイルには、必須脂肪酸をはじめとした美容成分がたっぷりと含まれています。

このローズヒップオイルを肌に塗ることでニキビ跡やシミを目立ちにくくしてくれますよ。

＜便秘解消、腸内環境の改善＞

ローズヒップには腸内環境を整える作用もあります。

食物繊維がたっぷりと含まれているので、便通を促して、腸内環境を整えてくれるでしょう。

またペクチンや、フラボノイドも含まれていて、それらの効能にも腸内環境を整える作用があり緩下作用もあります。
便秘がちの人にとっては、お通じがスムーズになりますが、飲みすぎるとおなかを下してしまう可能性もあります。
おなかが弱い人は注意が必要でしょう。

＜女性ホルモンのバランスを整える＞

ローズヒップに含まれるビタミンEは、トコフェロールとも呼ばれています。

トコフェロールは女性ホルモンの中でも黄体ホルモン（プロゲステロン）を作るための材料となります。
そのため、女性ホルモンのバランスを調整する作用があるでしょう。

ビタミンE（トコフェロール）は、女性ホルモンのバランスを整えて、生理痛を軽減させ、月経トラブルを改善します。

また、ローズヒップに含まれるビタミンやカルシウムにはストレスを抑える効果があり、生理前症候群のイライラ軽減にも効果を発揮してくれますよ。

ローズヒップは女性にとってメリットが多いですね。

＜貧血予防作用＞

ローズヒップにはホウレンソウの2倍の鉄分が含まれています。

体に含まれる鉄分はヘモグロビンを適切に保ち、鉄分と結びついた酸素が活性酸素を分解するので、アンチエイジングにもなります。

鉄分は貧血予防に効果的であり、コラーゲンの材料にもなるので、肌のある肌を維持できるでしょう。
肌に張りがよみがえれば、バストアップにもつながりますよ。

＜疲労回復効果＞

ローズヒップには豊富なビタミンCが含まれているので、疲労回復を早めてくれます。

特に冬場などは風邪予防にも有効です。
免疫力や殺菌力を高める栄養素も含まれていて、体内の新陳代謝をよくすることで、風邪をひきにくい強い体になれます。

＜骨を丈夫にする＞

ローズヒップには牛乳の8倍ものカルシウムが含有されています。

カルシウムは骨を形成する材料であり、健康な体つくりには欠かせません。
豊富に含まれているカルシウムが骨を丈夫にしてくれるでしょう。

＜利尿作用＞

ローズヒップに含まれるペクチンやフラボノイドには利尿作用があります。

そのため、ローズヒップを摂取することで体内にたまった水分や毒素がスムーズに排出されるようになるので、デトックス作用が得られるでしょう。
むくみを改善するのはもちろんですが、体内の老廃物を排出してくれますよ。

＜ダイエット効果＞

ローズヒップに含まれるポリフェノールとリコピンには脂肪燃焼効果があります。

ローズヒップに含まれるポリフェノールは「ティリロサイド」と呼ばれており、内臓脂肪を減少させて、内臓脂肪がつきにくくする作用があるのです。
ティリロサイドは近年の研究で、脂肪代謝を促進させて、脂肪燃焼をスムーズにさせることが分かっています。
脂肪燃焼をスムーズにさせることで、体脂肪を低減させます。

またリコピンには体内の中性脂肪を減らす作用がありますよ。
そのほか、ビタミンCには、脂肪の栄養源となるブドウ糖の供給を防ぎ、脂肪燃焼を活性化させる働きがあります。
ビタミンCとティリロサイドを豊富に含んだローズヒップは、ダイエットに最適ですよ。

いかがでしたか？

ローズヒップは、バストアップもできて、アンチエイジングもできて、ダイエットにも効果的。

さらに女性ホルモンのバランスを調整してくれるなど、女性にとっては魅力的な作用が満載ですね。
こんなにたくさんの効果が期待できるのであれば、摂取しないなんて勿体ないです！！

後半は、ローズヒップの摂取方法や注意点などをまとめてみましょう。

後半は、こちら

バストアップ効果があるって本当なの！？女性に嬉しい作用がたっぷりのローズヒッ...

前半部分では、ローズヒップの特徴やバストアップなどの効果・効能をまとめてみました。  今回は、ローズヒップの摂取方法や、副作用などの注意点、さらには当社で取り扱っているローズヒップサプリについてもご紹介しましょう。 【ローズヒップティーの飲みすぎには注意】ローズヒップを摂取する方法として一般的なのが、ハーブティーであるローズヒップティーを飲む方法です。ローズヒップティーは癖がなく、飲みやすいのでついついがぶがぶ飲んでしまいがちですが、飲みすぎると副作用も気になります。 ローズ...

＜参考商品＞

前回は『トリロジー ロザピンプラス』がやけどの色素沈着に効果があったことをレポしました！
ローズヒップオイルに含まれる必須脂肪酸の働きの多さに圧倒されます(^∇^)

ローズヒップのパワーでやけどの色素沈着がみるみる薄く…！トリロジー ロザピンプ...

ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪前回は『トリロジー ロザピンプラス』の成分をご紹介するとともに、使用感やにおいなどの感想をお伝えしましたね！  事前情報によると、ロザピンプラスはお肌のハリやツヤがアップするとのことでした。また、ローズヒップオイルには必須脂肪酸であるリノール酸やリノレン酸を豊富に含まれています。そのため、乾燥肌や傷跡、色素沈着、湿疹などに効果が期待できるんです(^∇^) 私がロザピンを使う上で「こんな効果があればいいな」と思ったのは……・...

“必須”と付いているだけに、私たちの健康や美容に欠かせない成分であることが分かりますよね。
厄介なのが、必須脂肪酸は体内で合成できないもの。食事や化粧品などで意識的に補わなければならないのです！

必須脂肪酸が不足すると、皮膚の乾燥を招いたり脱毛に繋がったりします。
特に、冬になるとお肌の乾燥で悩む方が増えますから、カサカサ肌や抜け毛を予防するために是が非でも摂っておきたいですね(^∇^)

暦の上ではすっかり冬。
最近、しっかり洗髪しているはずなのに、どうも頭が痒くて仕方がない時があります。
午後から夕方にかけて頭皮がムズムズし始めるのです。

毎年この時期になると現れるトラブルなのですが、痒みに負けて掻きむしってしまうと、ポロポロとフケが出たり髪の毛が抜けてしまったりして良い状態とは言えません。

冬になると頭が痒くなるというのは、恐らく乾燥が原因ではないかと思います。

※気象庁ホームページより引用

というのも、冬は温度が低いだけでなく、湿度が低く降水量も少ない傾向にあります。
乾燥しやすい条件がすべて揃っているといっても過言ではないのです！

そのわけは、冬になるとシベリア方面から冷た〜い空気が流れ込んでくるから。

寒いと暖房を使って部屋を暖めますが、空気に温度が加わると水分が失われるため、さらに乾燥が進みます。

通常、肌の表面には皮脂と汗が混ざった皮脂膜があり、皮膚を守る役目を果たしています。
が、乾燥によって肌の水分が奪われると皮膚のバリア機能が低下してしまうのです。

外部刺激に弱くなり、結果、頭皮が炎症を起こして痒みやフケが発生します。

髪の毛を早く乾かしたいからといって、温風を長時間当てたり頭皮に近づけすぎたりするのはNG！頭皮の乾燥を招きます。
とはいえ、濡れた髪の毛を放置しておくのもよくありません。

そこで今回、ロザピンプラスを頭皮の保湿ケアに使ってみました♪

トリロジーの公式サイトにもありますが、ローズヒップオイルは顔以外にも髪の毛や頭皮など全身のお手入れに使用できます。

本来ならば希釈せずに原液を付けますが、頭皮や髪の毛全体に付けるため、たくさん使いたい場合やサッパリしたテクスチャに変えたい場合は精製水で溶かしても良いです。

100円ショップのローションボトルやスプレーボトルに精製水を入れ、ロザピンプラスを適量加えます。
1〜2日で使い切ること前提なので、あまり多量に作りすぎないよう注意してください！

手に馴染ませて付ける、もしくはスプレーで直接髪の毛に吹きかけます。
指の腹を使って頭皮をマッサージすることで血行不良の改善も期待できます(^∇^)
頭皮の血行が促進されれば、髪の毛に艶が出たり抜け毛が減ったりするかもしれませんよ！

ただし、オイルが長時間頭皮に残ったままだと逆効果になってしまうため、毎日きちんと洗髪している人向けのケアだと思います。
オイルなので油のにおいが気になる可能性も。使うタイミングとしては、ドライヤーで乾かした直後より洗髪に近い時間の方が良いかもしれません。

私の頭の痒みはやはり乾燥が原因だったようで、ベビーローションとロザピンプラスで頭皮ケアを始めたらすっかり収まりました♪
継続してみて変わりがなければ嬉しいですね(^∇^)

＜参考商品＞

トリロジー ロザピンプラス | Brilliant Life Pruducts NewZealand

こんにちは！ブリリアント美レポ隊のLilyです。

今年も残すところ1ヶ月半となり、秋も深まり冬本番はもう目の前ですね。

前回は秋冬の入り口に始めるいつもより1 STEP UPのエイジングケアとして『NB ゴールド プラセンタ セラム』をご紹介しました。

いつものエイジングケアを1STEP UP！ゴールドプラセンタセラムで極上肌に

少しずつ秋の深まりを感じる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。こんにちは！ブリリアント美レポ隊のLilyです。 10月も下旬を迎え、今年も残り2ヶ月ちょっと・・・。季節の移ろいに伴う空気の乾燥によりスキンケアも秋冬用の保湿重視に移行されている方も多いのではないでしょうか。この時期にしっかり保湿ケアを行い肌の水分保持力をキープしておくと空気の乾燥厳しい真冬のスキンケアがグンと楽になりますよ♪ 今回ご紹介する『NB ゴールド プラセンタ セラム』はブリリアントライフでも人気のスキンケアブランド「NB（...

このゴールド入り贅沢美容液は肌の艶を格段にアップさせてくれるアイテムですが、空気がより乾燥する今の時期だと保湿力がちょっと物足りない感じです。

そこで今回ご紹介したいのが『NB プラセンタ ビセラム』です。

高濃度シープ・プラセンタエキスと海洋性コラーゲン（マリンコラーゲン）を主成分とする美容オイルで、肌が乾燥しやすいこの時期の保湿ケアにはピッタリのアイテムです！

いつものスキンケアにプラスしたり、NB（ネイチャーズビューティー）の他アイテムと一緒に使ったりすることで保湿力をアップすると同時に美肌効果もアップ♪

「秋冬になると肌が乾燥して、いつもの保湿ケアじゃ物足りない」という方はぜひ参考にしてみて下さい。

秋冬になると肌が乾燥する・・・というのはよくあるスキンケアの悩みですよね。

私は春夏に肌の乾燥を感じることはありませんが、秋冬になるといつもの化粧水や乳液を“さっぱりタイプ”から“しっとりタイプ”に変えています。

昨年の秋に『NB プラセンタ エッセンス』を使い始めてからは乾燥厳しい真冬を潤い肌で乗り切ることができました！

それから1年近く『NB プラセンタ エッセンス』をスキンケアの定番アイテムとして使用していましたが、エイジングケアを1 STEP UPさせるべくこの秋から使い始めたのが前回ご紹介した『NB ゴールド プラセンタ セラム』です。

この『NB ゴールド プラセンタ セラム』はゴールド入りの贅沢美容液で、使用後は肌に自然な艶が出るので化粧前に使うといつもより仕上がりがキレイになるアイテムなのですが、『NB プラセンタ エッセンス』と比べると保湿力はやや劣る感じでした。

『NB ゴールド プラセンタ セラム』は毎日使っているわけではありませんが、ここ最近夜のスキンケアに使用した翌朝はちょっと肌の乾燥を感じるようになりました。

そこで保湿力をアップさせるために今回使用したのが『NB プラセンタ ビセラム』です。

『NB プラセンタ ビセラム』は高濃度シープ・プラセンタエキスと海洋性コラーゲン（マリンコラーゲン）を主成分とした美容オイルで、肌の水分と油分のバランスを整え、血流を促進し、正常なターンオーバーへと導いて潤いやハリ艶のある若々しい健やかな美肌づくりをサポートしてくれるアイテムです！

日本国内ではまず作れない高品質＆贅沢な美容液なので試してみる前から期待値大☆☆☆☆☆でした(笑)

容量は1本10mlなのでとっても小さいボトルです。

前回ご紹介した『NB ゴールド プラセンタ セラム』やいつも使用している『NB プラセンタ エッセンス』のボトルと比べるとその小ささは一目瞭然ですね。

ボトルの蓋がガラス製のスポイトになっていて、ボトルから引っ張り出すとオイルが1〜2滴ほど取り出せる仕組みです。

スポイト1回分のオイルを肌に乗せた状態です。

これだとオイルの量が少ないように見えますが、指で伸ばすとサラサラーッと伸びるのでこの量でも十分に顔全体をカバーできました。

ちょっと少ないかも？と感じてもオイルの後に化粧水などを重ねるとより伸びやすくなるので、まずはスポイト1回分で試し、足りなければもう1回分追加で様子をみるといいと思います。

それでは実際の使用感をざっとまとめてみますね。

◆香りは？

ボトルを直接嗅ぐとオイルっぽい香りを感じますが、肌に伸ばすとオイルの香りは感じませんでした。

肌に伸ばした後はNB（ネイチャーズビューティー）シリーズと同じフワッと華やかな香りがしますが、『NB プラセンタ エッセンス』や『NB ゴールド プラセンタ セラム』よりも弱いと感じました。

これなら他のアイテムと重ね付けしても大丈夫そう♪

◆テクスチャーは？

美容オイルを使うのは初めてでしたが、思っていた以上にサラサラでした！

いつも使っている『NB プラセンタ エッセンス』や時々ご褒美に使う『NB ゴールド プラセンタ セラム』と比べると一番伸びが良いですね。

オイルというよりはローションに近いテクスチャーでした。

◆肌に伸ばした後の質感は？

使う前はベタベタするのかなぁ？とイメージしていましたが、実際に肌に伸ばすとサラッサラでした。

あまりにもサラッとした質感なのでこれで保湿力がアップするのか不安でしたが、化粧水や『NB プラセンタ エッセンス』や『NB ゴールド プラセンタ セラム』を重ねるといつも以上にしっとりした肌に仕上がりました♪

◆効果は？

スキンケア時に『NB プラセンタ ビセラム』と化粧水・乳液だけだと保湿力に物足りなさを感じましたが、『NB プラセンタ エッセンス』を重ね付けするとモッチモチの潤い肌に仕上がります！

『NB ゴールド プラセンタ セラム』を重ね付けすれば保湿力はまずまずの艶肌に仕上がります。

どちらを重ね付けするにしてもオイルは先に使用したほうが肌がしっとり・モッチリになりました。

一通り組み合わせを試した結果、

◎基本のスキンケア（朝・夜）⇒ 化粧水＋エッセンス＋乳液
◎保湿力をアップ（夜）⇒化粧水＋ビセラム＋エッセンス＋乳液
◎メイクは艶肌重視の時のスキンケア（朝）⇒ 化粧水＋ビセラム＋ゴールド セラム＋乳液
◎週に1度のご褒美エイジングケア（夜）⇒化粧水＋ビセラム＋エッセンス＋ゴールド セラム＋乳液

という内容に落ち着きました。

重ね付けする場合はその日の肌状態に合わせて量を調節するようにしていますが、『NB プラセンタ エッセンス』『NB プラセンタ ビセラム』『NB ゴールド プラセンタ セラム』の3つを重ね付けしたとしても肌がベタベタになることはありません。

乾燥肌の方はオイル多めやエッセンス多め、オイリー肌の方はオイル少なめやエッセンス少なめにして自分にピッタリのバランスを見つけてみて下さいね♪

今回ご紹介した『NB プラセンタ ビセラム』でNB（ネイチャーズビューティー）のスキンケアアイテムがかなり揃いました！

スキンケア時に必ず使用する『NB プラセンタ エッセンス』だけでなく、目元の疲れが気になる時用の『NB プラセンタ アイジェル』や角質ケア用に時々使用する『NB ロトルア天然泥配合フェイスマスクパック』など、どれもお気に入りのアイテムです♪

1つ1つはとっても高品質なのに価格はリーズナブルなのでコスパ最高！！

肌の状態に合わせてアイテムを使い分ければさらに長持ちするのも嬉しいですね。

NB（ネイチャーズビューティー）は30代に入り初めてエイジングケアのために購入したブランドでこの1年とってもお世話になりましたが、ぜひ今後も愛用し続けたいと思えるブランドです。

いろんなアイテムがありますが、どれから使い始めても嬉しい効果を実感できると思うので自分の悩みに合わせて選ぶといいかもしれません。

お肌の悩みがある方はぜひNB（ネイチャーズビューティー）のアイテムを試してみて下さいね♪

[参考商品：NB プラセンタ ビセラム 10ml]