2018年3月26日

カカオの効果と効能、作用について

カカオは、アオイ科に属する常緑樹で、テオブロマカカオという学名があります。 カカオの主な働きは、食物繊維やミネラル分が多く含まれているため体調を整える役割があります。 そのため、このカカオの食事に取り入れていくと、様々な美容効果や健康効果を手に入れることが出来るのです。 カカオは熱帯地方を原産地としている常緑樹として知 […]
2018年3月26日

カオリンクレイの効果と効能、作用について

カオリンクレイは、クレイの一つで、中国の高陵から産出した白土のことをいいます。 クレイには、フランス産のモンモリロナイトや、ベントナイトなどがあります。 そして、カオリンクレイは、いくつかの種類があり、 カオリンクレイの主な働きは皮脂や水分を吸収する働きがあります。 そのため、カオリンクレイは、ボディパウダーや、ベビー […]
2018年3月26日

γ-リノレン酸(ビタミンF)の効果と効能、作用について

γ-リノレン酸はリノレン酸の一つで、n-6系多価不飽和脂肪酸に含まれます。 n-6系多価不飽和脂肪酸にはリノール酸やアラキドン酸などが含まれ、 γ-リノレン酸の主な働きは血糖値を引き下げ、高血圧を改善する役割などがあります。 そのため、このγ-リノレン酸の摂取が不足すると高血圧や動脈硬化を引き起こしてしまう可能性があり […]