ラノリン（羊毛脂）の効果と効能、作用について
2018年3月30日リノール酸の効果と効能、作用について
2018年3月30日紫色の小さな花をたくさんつけるこの植物は、リラックスハーブとしてあまりにも有名です。
清涼感のあるさわやかな香りは、お茶に、アロマに、マッサージオイルにと、
疲れた気持ちと体をほぐしてくれる優しさに満ちています。
心のバランスが不安定な時、不安な気持ちが頭を占めて全く眠くならない時、あなたをきっと助けてくれます。
ハーブティーとして飲むのもいいですが、
エッシェンシャルオイルとしても広く使用されていますので、
ハンカチやピロウケースに匂いをしみこませたり、手のひらに数滴落として疲れた筋肉をもんだりして、
トゲトゲした心を静めてゆきましょう。