美レポ隊
2019年12月11日
前回は冬になると気分が落ち込む「冬季うつ病」についてご説明させていただきました。 冬季うつは冬にだけ発症する季節性気分障害の一種。 日照時間によるセロトニン、メラトニンの分泌が影響していることをお伝えしました。 気分の落ち込みのほかにも、倦怠感や疲労感、イライラ、胃腸の症状が現れることがあり […]
2019年12月9日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 『ブラックモアズ バイオC』の前回の記事では、実際にサプリを飲んだ感想や他社製品との成分比較結果などをお伝えしました。 ブラックモアズ社のビタミンCサプリ、1ボトルに150粒と大容量のおかげで、1日1粒ずつ飲んだとして […]
2019年12月8日
前回は「寒暖差疲労」の対策法として、暖かい服装やウォームビズについてお話させていただきました。 気温差が主な原因となる寒暖差疲労は、便秘や睡眠障害などさまざまな不調に結びつきます。 身体を温めることは腸にとってもメリットが多いですが、暖房に依存しないことが望ましいです。 室内外の気温差を少なくするため、また地球温暖化対 […]
2019年12月8日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ いよいよ12月に入り、今年も残すところあと1ヶ月となりました(^∇^) 冬らしい気候が続き、湿度も低く乾燥するためかなんとなく「喉が痛い」と感じることもあります。 寒さで体温が下がると、鼻や口から侵入した風邪の菌(ライノウイルス)に […]
2019年11月28日
前回は冬に便秘になりやすい原因とその対策法についてお話させていただきました。 冬は寒い季節、どうしても気温が低い傾向にありますから、身体が冷えて腸の機能も上手く働かなくなってしまうのです。 運動不足や水分不足も加わり「停滞腸」の状態に陥ってしまいがち。 冬の便秘を解消するには、身体を温めるこ […]
2019年11月28日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回はティートータル社の「マヌカフラワーティー」の原材料、マヌカリーフやフェンネルシードについてご紹介しました！ もともとデトックスティーと名付けられていたこのハーブティー、日ごろ溜まりに溜まった毒素を排出するのにきっと役立つことでしょう(^∇^ […]
2019年11月21日
前回は「体内の毒素」をメインテーマに腸をキレイにすることの大切さをお伝えしました。 毒素の正体は体内で不要になった老廃物や外部から体に侵入した有害物質ですが、その75％が便として排出されます。 排便は腸の蠕動運動によっておこなわれるため、デトックスしたいなら腸を整えなければならないのです。 便秘は体内に毒素を溜め込んだ […]
2019年11月19日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回は『トリロジー ロザピンプラス』がやけどの色素沈着に効果があったことをレポしました！ ローズヒップオイルに含まれる必須脂肪酸の働きの多さに圧倒されます(^∇^) “必須”と付いているだけに、私たちの健康や美容に欠か […]
2019年11月15日
朝夕はめっきり冷え込むようになった今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。 こんにちは！ブリリアント美レポ隊のLilyです。 今年も残すところ1ヶ月半となり、秋も深まり冬本番はもう目の前ですね。 前回は秋冬の入り口に始めるいつもより1 STEP UPのエイジングケアとして『NB ゴールド プラセンタ セラム […]
2019年11月12日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 11月に入ってから朝晩の冷え込みがキツイと感じるようになった方も多いと思います。 体調を崩している方もいるのではないでしょうか。 今季のインフルエンザシーズンは2019年9月2日から2020年8月30日までと発表されています。 (参 […]
2019年11月6日
前回は「ペットと腸」を主軸に、動物と接することが若返りや医療費削減にどのような効果をもたらすのかをご説明しました。 大切なのは動物をかわいいと思う素直な気持ち。 癒されることでストレスが軽減され、お花畑のような腸内フローラに近づくことができるんです。 また、ペットの腸内環境にも気を配りながら共存していくことを目指してい […]
2019年11月4日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 11月に突入し、今年もあと残り2ヵ月となりました。 この時期は1年の疲れが出やすく、朝晩の冷え込みに体がついていけないことも……。 季節の変わり目でもあるため、風邪にも気を付けなければなりません。 また、気圧が高い傾向から、1年の中 […]
2019年11月4日
前回は幸せホルモンとペットをテーマに腸の大切さをお伝えさせていただきました。 腸の健康は私たちの心身の健康に影響を及ぼします。 それは、幸せホルモンのセロトニンが90％程度腸に存在しているからです。 しかし、脳がストレスを感じると、腸は不健康になってしまいます。 ペットを飼うことでストレスが […]
2019年10月27日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回は『ロトルア天然泥配合 フェイスマスク パック』を使用した感想をレポしましたね。 敏感肌なのではじめは鼻のみに使用しましたが、特に肌トラブルが起きませんでした！ これでこのパックが敏感肌にもやさしいことが証明された […]