プラセンタと自律神経失調症との関連とは?冷え性の方も必見
2018年4月10日自律神経失調症でプラセンタサプリを摂取するときの飲み合わせ
2018年4月10日目次
選ぶ基準が知りたい!
自律神経失調症の人がプラセンタを選ぶときのポイント
自律神経失調症で特につらい精神的不調
自律神経失調症は人体の生命維持活動を司る自律神経がバランスを崩すことで発症することから、つらい症状が全身にあらわれ、頭痛や肩こり、動悸息切れや手足のしびれといった身体的な症状のほか、イライラや不安感、不眠や憂うつなど精神的な不調にも見舞われます。
体調不良から来るストレスでさらに精神的ダメージを受けることから心身双方が不具合を起こし自律神経失調症がさらに悪化しやすくなります。
動悸や頭痛など身体的な症状も強いストレスを受けて気持ちが過度に緊張したことが引き金で起こりやすくなることから、自律神経失調症では精神的ケアが重視されます。
日々のセルフケアを行う上でも、適度な運動やストレッチなどで積極的にストレス解消を行うと共に精神的不調解消に働きかけやすい成分を摂取することが重要になります。
自律神経失調症のセルフケアに役立つとして人気のプラセンタは精神面のケアにも適していることから、月見草オイルサプリメントと共に更年期障害にも良いとされています。
自律神経失調症は交感神経と副交感神経が調和を乱すことで起こり、更年期障害は女性ホルモンの分泌量低下でホルモンバランスが崩れることから起こります。
どちらもバランスの乱調で起こるため自律神経失調症と更年期障害はお互い悪影響を及ぼしやすく、自律神経失調症は更年期に悪化しやすいと言われます。
元々自律神経が弱いと自覚している場合、更年期に差し掛かる年代にプラセンタサプリメントを摂取しておくと症状悪化を防ぐことに役立つと考えられます。
さらに緊張しやすいタイプの人は精神面のセルフケアも行っておくことでより良い予防になりますが、プラセンタの種類によって有効度が変わってくることも知られるようになって来ています。
自律神経失調症対策に特化してプラセンタサプリメントを選ぶ上での大事なポイントは、購入前にぜひ押さえておきたいものがあります。
原料の違いで実力に差が出るプラセンタ
自律神経失調症や更年期障害は身体的な症状に加え精神的な不調が起こることで、心身が受けるダメージがさらに増してしまいます。
更年期障害対策に良いとされる月見草オイルサプリメントも更年期ならではの強いイライラや不眠、気分の落ち込みにも役立つことから人気を集めています。
プラセンタの場合、更年期に悪化しやすい自律神経失調症で出る精神的不調にさらに有効性が高いことで注目されていますが、その効能を目的にサプリメントを選ぶ場合、原料に注意して選ぶことが大事なポイントとされています。
哺乳類の胎盤や植物の胎座から抽出されるプラセンタは馬・豚・羊・植物・人の5種類のいずれかを原料としており、主にサプリメントとして利用されているのが馬・豚・羊になります。
プラセンタが持つ豊富な成分の中で自律神経失調症対策に特に重視されているのが成長因子という細胞の増殖や分化、再生を促すたんぱく質の存在です。
成長因子はプラセンタ特有の有効成分で、細胞レベルから美容やアンチエイジング対策になることで有名になった面があります。
成長因子の一つNGFと称される神経細胞増殖因子は自律神経の神経細胞そのものの増殖や再生を促進することから、細胞がリフレッシュされた交感神経と副交感神経が調和しやすくなると言われます。
神経細胞の再生は精神の安定にも大きく役立つと考えられており、精神的不調に悩まされやすい自律神経失調症や更年期障害の対策には神経細胞増殖因子こそが重要と言えます。
成長因子は動物由来のプラセンタにしか含まれていませんが量や質に注目して選ぶのであれば、羊由来か馬由来のプラセンタサプリメントが良いと言われています。
比較的高価な製品が多いのが難点ですが、せっかく服用するのであれば自律神経失調症や更年期障害対策へのより良い効果を獲得したほうが健康維持を実現しやすいと考えられます。
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漢方薬だけじゃ物足りないときに!
自律神経失調症の人のプラセンタサプリの始め方
病院では根治治療が難しい自律神経失調症
自律神経失調症は動悸息切れやめまい、頭痛や肩こりといった身体的不調ばかりかイライラや不安感、不眠やうつといった精神的なものまで全身にさまざまな症状が起こります。
動悸や胸の痛みはあっても心臓そのものには異常がなく自律神経の不調が原因とはすぐにわからないケースもあり、自律神経失調症と診断されたとしても精神的不調も含め、病院ではそれぞれの症状への対症療法が基本となります。
自律神経失調症を治して行きたい場合、体質改善からの治療を試みる東洋医学のほうが適している面がありますが、漢方薬は抗生物質などと違って症状に対してすぐに効果を発揮するタイプの薬ではないことから、時間がかかるのが難点です。
症状が悪化している人ほど薬の効果があらわれにくいこともあって、日常的にセルフケアを行いながら漢方薬の効能を最大限に生かすことで症状緩和に役立てることが重要となります。
特に、自律神経失調症のセルフケアで熱い注目を集めているプラセンタは、漢方薬が持っている優れた薬効を効率よく体内に取り入れるためのサポートに適していることから、早めに服用を始めるほうが良いと考えられます。
漢方薬やサプリメントは西洋医学の薬剤より副作用のリスクが少ないと言われていますが、生薬の中には強い作用を持つ種類もあることから、薬の処方を受けている人は医師や薬剤師に相談の上服用を開始する必要があります。
処方を受ける前からプラセンタサプリメントや月見草オイルサプリメントを服用していた場合も、そのことを医師に伝えておくほうが安心です。
プランセンタが持つ優れた成分を最大限に生かすためにも、飲み合わせや副作用のリスクを一通り知識として得ておき、病院から薬の処方を受けている場合はサプリメントの飲み合わせについて相談しておくことが、プラセンタサプリメントの安心できる始め方となります。
薬局やドラッグストアで市販の漢方薬を購入する場合も薬剤師に相談の上購入することが大切で、可能であれば漢方薬剤師に体質を診てもらうほうがより良い効果が得られます。
漢方薬が同じ効能でありながら名称の違う薬が2、3種類あるのは、体質によって生薬の配合が違っているからです。
自分の体質に合う種類の服用を続けてこそ、より良い効果が得られます。
漢方薬の有効成分を吸収しやすい腸内環境へ
自律神経失調症や更年期障害は心身共に数多くの不調に悩まされますが、共通して起こるのが代謝機能の低下と全身のめぐりの悪さを招くことです。
代謝が落ちることで便秘やむくみ、肌荒れといった不調が出て、めぐりが悪くなることで冷え性が悪化し頭痛や肩こり、腰痛なども悪化させます。
めぐりの悪さと代謝機能の低下は相関関係にありますが、腸内環境が悪化し消化吸収力が衰えることでせっかく服用した漢方薬の有効成分を吸収しにくいという事態が起こってしまいます。
自律神経失調症や更年期障害に良い効能を持つ漢方薬の多くはめぐりの改善に長けたものが多いことから、徐々に薬が効いてくれば少しずつ巡りが改善され代謝機能もアップして来ますが、漢方薬の効き目を少しでも早く高めたい場合、消化吸収能力を高めておくことが急務となります。
自律神経失調症によって既に胃腸に不調が出ている場合、プラセンタの始め方としては早ければ早いほど良いということになります。
さらに自律神経失調症に効くとされる漢方薬の多くがめぐりの改善を効能に掲げていることから循環させやすい血液にしておくことも大事で、プラセンタは血液浄化をサポートする作用も持つことから、やはり早めの開始が良いと言えます。
血液の浄化を担う肝臓や腎臓に良いたんぱく質やアミノ酸を持つプラセンタは、血管の強化に役立つ成分も持っており漢方薬が持つめぐり改善を助けます。
プラセンタサプリメントの始め方で重要なのは、漢方薬の服用を開始する少し前から良いということになり、プラセンタ自身が持つ神経細胞増殖因子による自律神経を構成する神経細胞を増殖させるなどの作用も、漢方薬との相乗効果でさらに高められることも期待できます。
神経細胞そのものを増殖させ再生を促すプラセンタの効能は更年期障害によるイライラや不安感にも良いとされ、同様にその効能に優れた月見草オイルサプリメントの効果アップにも役立つと考えられています。
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