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目次
羊由来のシーププラセンタクリームが気になる薄毛に効果あり！
いつまでも若く美しくありたいと言うのは、女性にとって永遠のテーマです。
シワやたるみのない肌はもちろんのこと、豊かで艶のある髪をキープしたいという願いもあるのではないでしょうか。
でも、様々な理由で肌は衰え、髪にも艶や張りがなくなり、老けた印象になってしまうことがあります。
そうなる前に防ぐ方法はあるのでしょうか？
また、一度元気がなくなってしまった肌や髪を、改善させることはできるのでしょうか？
薄毛になる原因とその対策
男性のみならず、女性の中にも薄毛に悩みを抱えている方は多くいます。
若い頃は豊かだった髪が、いつの間にか張りを失ってボリューム感がなくなり、気が付けば地肌が目立つようになっていたという声も多く聞かれます。
いつまでもおしゃれで綺麗でいたい女性にとっては、とても辛い状況となります。
薄毛の原因となるのは、ホルモンバランスの乱れ、バランスの悪い食生活、喫煙、加齢、ストレス、生活リズムの乱れ、出産による体質の変化、極端なダイエット、頭髪や頭皮のケア不足、またはケアのし過ぎなどがあります。
つまり、生活を見直し、頭髪、頭皮のケアを適切に行えば、薄毛が改善される可能性があるのです。
ただ、加齢によるホルモンバランスの乱れや、産後の体質変化は、自身で治すことは容易ではありません。
しかし、正しいケアをし、喫煙や飲酒を控え、睡眠を十分とることで、改善されるケースもあります。
ケアの中で大切なのは、一日に何度も洗いすぎないことです。
洗いすぎると、頭皮を守る役割を果たしている皮脂を取り過ぎてしまい、頭皮を痛めてしまいます。
頭皮が健康でなければ健康な髪は生えてこられないので、薄毛や抜け毛の原因となってしまいます。
シャンプーを一日に何度もする方は一日に一度に減らし、頭皮と髪に潤いを保つようにしましょう。
適切にケアした健康な頭皮には、育毛剤がよく浸透します。
抜け毛予防や、薄毛対策に育毛剤を使いたい方は、まずは頭皮を健康な状態に保ちましょう。
頭髪、肌に良い食べ物とは
健康な髪や美肌を作るには、バランスの良い食事は欠かせません。
一日三食をきちんととり、夜遅い食事など、体に負担の掛かる習慣は控えましょう。
髪や肌に良い食べ物として、頭皮の新陳代謝を活発化させるビタミンB2が豊富に含まれているレバー、納豆、卵、海苔、ひじきなどをとりましょう。
頭髪の主成分となるタンパク質が含まれているナッツ類も少しずつ毎日摂りたい食品です。
また、ビタミンCが多く含まれる赤や黄色のピーマン、柑橘類、パセリ、キウイ、イチゴなどは、肌や体の調子を整えたり、髪にコシを与え、艶々にしてくれます。
さらに、タンパク質の生成を助ける役割をする亜鉛もしっかり摂りましょう。
亜鉛は牡蠣に豊富に含まれていますが、季節によっては手に入らないこともあるので、牛肉の肩ロースやヒレ、モモ、レバーの他にカニ缶、焼きたらこ、煮干し、高野豆腐などを意識してとるようにしましょう。
亜鉛の不足は、味覚障害や免疫力の低下など、体に不調を来すことがあります。
小さな子供が亜鉛不足になると、成長障害につながることもある大切な栄養素です。
肌や頭皮にもしっかり栄養が行き渡るように、欠かさないようにしたいものです。
そして、昔から髪に良いと言われている海藻類も、きちんととるようにしましょう。
単なる言い伝えではなく、海藻類には髪の健康維持に必要なタンパク質、ビタミン、亜鉛、カルシウムなどが含まれています。
シーププラセンタの効果
シーププラセンタとは、羊の胎盤を意味します。
人間の胎盤はご存知の通り、お母さんから子供へ栄養贈る大切な役割を担っています。
胎盤は、タンパク質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラルなど栄養がたっぷりと含まれており、アンチエイジング効果のある核酸や酵素も含まれています。
その効果は免疫力の向上、代謝促進、細胞の活性化、抗アレルギー、抗炎症作用があると言われています。
また、ホルモンバランスや自律神経を整えると考えられています。
シーププラセンタは羊の胎盤ですが、人になじみやすく、効果が高いと言われています。
シーププラセンタはサプリメントとして人気がありますが、クリームもジワジワと評判になっています。
シーププラセンタを配合した栄養価の高いクリームは、美肌のためにはもちろんのこと、薄毛にも効果があると話題になっています。
プラセンタは、髪の主成分であるタンパク質が豊富に含まれているだけではなく、ビタミンもたっぷりと含まれています。
美肌と健康な髪のために必要な栄養素がふんだんに盛り込まれているのです。
クリームはサッと塗れる手軽さが好評です。
ただ、薬のように即効性があるわけではありません。
美肌や健康な髪は、一朝一夕では手に入れられません。
食事のバランスや生活リズムに気をつけながら体を労わり、栄養面を補う意味でシーププラセンタを使用することをお勧めします。
豊富な栄養素を含むプラセンタは、美容のために原液を経口摂取する方法や、注射も行われています。
しかし、高価な上、注射は一度でも受けると献血ができなくなるといったデメリットもあります。
シーププラセンタは、気軽に摂れるサプリメントや、肌に塗って効果を実感できるクリームをお勧めします。
肌の不調や薄毛を加齢のせいだと諦めず、できることから試してみてはいかがでしょうか。
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