2019年2月17日* 海洋由来のオメガ3脂肪酸はガン予防効果が高い?!フィッシュオイルサプリに含まれオメガ3脂肪酸にはガン予防効果が期待されています。 このオメガ3脂肪酸のガン予防効果は、何に由来するオメガ3脂肪酸かによって、効果に差があることが分かってきました。 ここではオメガ3脂肪酸のガン予防効果についてまとめてみましょう。 【脂肪酸の種類】 脂肪酸とは脂 […]
2019年2月15日* オメガ3脂肪酸はガン予防に効果的 フィッシュオイルに注目!あらゆる病気の中でも最も死亡率が高いといわれているのがガンです。 ガンは1981年以降、日本人の死因第1位であり、死因の3割をしめるほど。 つまり3人に1人はガンで亡くなっているという現状があります。 人間の体は約60兆個の細胞でできており細胞分裂を絶えず繰り返して、新しい遺伝子をコピーしていきます。 発ガン物質などの […]
2019年2月14日* 小腸の病気「SIBO」を防ぐカギは生活習慣にアリ!低FODMAP食で腸を整えよう前回は“SIBOとはどんな病気なのか”についてご説明しました。 SIBOは「小腸細菌異常増殖症」と呼ばれる小腸の病気です。 日本人の10人に1人が発症しているという「過敏性腸症候群」。 過敏性腸症候群を訴える人の80%以上にSIBOの可能性があるといいます。 皆さん自身や周囲の […]
2019年2月11日* バストアップとミネラルの関係3 ・セレン、ヨウ素、リン、カリウム編前回、前々回とバストアップとミネラルの関係についてまとめてきました。 そして今回もバストアップとミネラルの関係についてお話ししましょう。 今回注目するミネラル類はこちらです。 ・セレン ・ヨウ素 ・リン ・カリウム 早速まとめていきますね。 【セレンはバストアップ […]
2019年2月11日* さすがオイルの王様!リピ必須!「ローズヒップオイル」でもっちり柔肌に♪ブログをご覧の皆さん、こんにちは!ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回は、トリロジー「ローズヒップオイル」のパッチテストや実際に使用した感想をレポしました。 今回は経過報告をお伝えしていきます! 前回のレポで「使い始めに赤みが出た」と書いたので、敏感肌の方 […]
2019年2月11日* ニュージーランド特産の果実を贅沢に味わえる♪ストロベリー & キウイフルーツティーで腸もキレイに!ブログをご覧の皆さん、こんにちは!ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回は、「ストロベリー & キウイフルーツティー」を実際に飲んでみての感想をレポしました。 こちらのフルーツティー、とにかく香りと味がよく、個人的にはこれまで飲んだTea Total社のティー商品 […]
2019年2月8日* バストアップとミネラルの関係 2 マグネシウム、亜鉛編バストアップのためにはバランスの取れた食事を心がけることが大切。 そうすれば、バストアップに必要な栄養素をバランスよく摂取できるからです。 バストアップに必要な栄養素には ・タンパク質 ・ビタミン ・ミネラル などがありますが、前回はミネラル類の中でも「カルシウム」と「鉄」に注目して、バストアップ効果についてまとめてみ […]
2019年2月8日* 睡眠の質は少しずつ変化する!?「SleepDrops」で“ぐっすり眠った感”を体感!ブログをご覧の皆さん、こんにちは!ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回は睡眠サポートサプリ「SleepDrops」を飲んでみた感想をレポしました。 初日に感じたことは ・なんとなく目覚めがよい ・頭と体がスッキリしている というものでしたが、飲み続けてみると、さらに違った感想を抱くよ […]
2019年2月8日* バストアップとミネラルの関係 1 カルシウム、鉄編バストアップするためにバランスのとれた栄養を摂取することが大切です。 その中でも今回特に注目したいのが、ミネラル類です。 ミネラル類と聞くと、カルシウムや鉄、マグネシウムなどを連想する方が多いでしょう。 実はこのミネラル成分はバストアップに関わる大切な栄養素なのです。 今回は ・カルシウム ・鉄 の2つのミネラル類のバ […]
2019年2月7日* オメガ3フィッシュオイルとバストアップの関係性プレグナンシー&ブレストフィーディング・ゴールドは妊娠中、授乳中の女性のためのサプリメント。 妊娠中、授乳中に必要な栄養素が20種類配合されたマルチサプリであり、実はバストアップにもおすすめ。 今回はプレグナンシー&ブレストフィーディング・ゴールドに含まれる「オメガ3フィッシュ […]