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ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪
前回はティートータル社の「ピュア ハイビスカス フラワー ティー」の原材料、ハイビスカスの成分や効能についてご紹介しました！
クレオパトラも好んでいたということで、美容効果はかなり期待できそうですね♪
さて、今回はいよいよハイビスカスティーを飲んでみたレポをお伝えしていきます。
ティースプーン大さじ1杯程度の茶葉を使用します。
ティーポットにお湯(200mlが目安)を注ぐと、たちまち鮮やかな色に変化しました！
ブリリアントさんの商品説明に「ルビーレッドの綺麗なハーブティー」と記載がありますが、まさにその通りのお色です。
カップを鼻に近づけると、ほんのりと甘い香りが漂ってきます。
一口飲んでみると、ハイビスカスの酸味がじわーっと広がっていきます。
添加物や砂糖を使用していないため後味さっぱり。
見た目はとっても甘そうですが、ジュースとは違い甘みはほとんどありません。
食事のお供にお茶の代わりに飲むこともできますよ(*＾▽＾*)
酸っぱいのが極端に苦手という人でなければ、気にならない程度の酸味だと思います。
もし、どうしても飲みにくいと感じるのであれば、ハチミツを加えるといいかもしれません♪
私も、ブリリアントさんのマヌカハニーが届いたら試してみるつもりです。
ハイビスカスティーを飲んだ最初の感想は、「飲みやすくて爽やかな気分になれる！」でした。
カロリーを気にしなくていいのでゴクゴク飲めますし、副作用(胃痛、腹痛)もなかったです。
ブリリアントさんも、妊婦さんやお子さんにもオススメの商品と紹介しています。
ハイビスカスティーにはカリウムが含まれています。
カリウムはナトリウム(塩分)を体外に排出する作用をもっており、むくみ解消に役立つとされています。
また、体内の水分や老廃物、毒素をも排出してくれるためデトックス効果が期待できるのです♪
いわゆる“利尿作用”があるため、寝る直前に飲むときは量に注意した方がよいかもしれません。
実際、私も就寝前に1杯飲んだところ、普段よりもトイレに起きる回数が多かったように思います。
翌朝、顔がスッキリしているようには感じましたよ(＾◇^)
ハイビスカスティーは疲労回復や眼精疲労にも効果的だといわれています。
健康に良いとされるお酢にも含まれている“クエン酸”が豊富で、血液をサラサラにしてくれるんだとか！
なるほど、確かにハイビスカスティーを飲むと疲れがとれたように感じますね。
運動のあとの肉体疲労を和らげるとして、スポーツドリンクの代わりに飲んでいるプロのアスリートもいるくらいだそうですよw(*ﾟoﾟ*)w
風邪っぽいときや夏バテの時期に飲むのもオススメです♪
ハイビスカスティー特有の鮮やかな色は、“アントシアニン”という成分によるものです。
アントシアニンはビルベリーやブルーベリーに多く含まれており、目の疲労感を改善するのに役立ちます。
また、視力回復やピントの調整など目の健康にかかわることが研究試験などで明らかにされました。
私自身、仕事終わりにハイビスカスティーを飲んだところ「いつもより目の疲れがマシかも」と思いました(ﾟｰﾟ)(｡_｡)
ハイビスカスティーは働く女性の味方といっても過言ではないハーブティー。
すでになんとな〜く変化を感じてはいますが、毎日飲み続けることでその効果を大きく発揮してくれそうな予感がします！！
……今回はここまで。次回は経過報告をお伝えしていきたいと思います♪
＜参考商品＞
