本年もよろしくお願い申し上げます。
2019年1月15日
アントシアニンがブルーベリーの2〜5倍！「ビルベリー」サプリに視力の改善を期待♪
2019年1月16日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪
元気に活動するために、毎日の“睡眠”はとっても重要だな〜と感じます。
どんなにたくさん栄養を摂っていても、頭では「やる気を出すぞ！」と思っていても、睡眠時間が少ないとどうにも力が湧きません。
皆さんは、1日何時間程度睡眠をとっていますか？
日本人成人の20％が慢性的な不眠症を抱えているといいます。
1日の平均睡眠時間は男女ともに6〜7時間、これで十分ではないか？とも考えられますが、世界水準でみると少ない方に入るんだとか。
最近の研究では、日本人の半数近くに不眠症の疑いがあることが分かっています。
実際、私も「よく眠れた」と感じるときと「あんまり眠れなかった」と感じるときがあります。
不眠症のタイプでは、いわゆる“早朝覚醒” に当てはまります。
起床したい時間よりも早く目が覚めてしまい、それ以降寝られないという症状が特徴的です。
高齢者に多いほか、うつ病患者さんに多いそうで、精神的ストレスに起因しているのではないかという見方もあるようです。
ブリリアントさんの商品の中でもひときわ注目を浴びている「SleepDrops」。
睡眠サプリとしては、ニュージーランドで最も売れているとのこと！
国内では知名度が高くないものの、ヨーロッパではかなり支持率が高そうです。
今回、私が試してみたのは「スリープ ＆ アンチストレス WITH タルトチェリー」。
パウダータイプのスリープドロップスです。
実をいうと、はじめは液状タイプのSleepDropsの注文を検討していました。
しかし、人気商品ともあってすべて売り切れ。
「それじゃあ……」とこちらの商品を試してみることにしたのです♪
このサプリメントの注目すべき点は、自然療法士によって開発されたというところ。
睡眠サポートの専門家・カースティン・テイラー氏が数年に渡り研究を重ねて作り上げたといいます。
開発から商品化までには7年もの歳月を要したそうですよ！
医薬品ではないものの、不眠症に効果的な自然由来の成分が凝縮されているとのこと。
睡眠薬などに比べ副作用や依存性の心配も少ないです。
近年、睡眠薬の副作用は大分改善されているといわれています。
とはいえ、日中の眠気や倦怠感が出やすいため飲まないに越したことはないでしょう。
薬の種類によっては、一過性の健忘症になる人もいるそうですし……。
仕事や通勤で車の運転をする方にも推奨されていません。
栄養補給によって、からだの内側から体質改善を目指せるのがスリープドロップスの魅力的なところ♪
睡眠薬に頼ってばかりいても、根本的な解決にはならないですからね＾＾；
カースティン・テイラー氏もスリープドロップスの安全性を推しているようです。
専門家が自信をもって提供する睡眠サプリ、不眠症にどのように効果を示すのか期待大ですね！
商品名にもあるように、天然ハーブにタルトチェリーがプラスされているのもポイント。
タルトチェリーはアメリカンチェリーの一種ですが、強い酸味があることから、加工食品に用いられることが多いようです。
そのため、スーパーで売られているスイートチェリーとは異なります。
メラトニンやアントシアニン、ビタミンCなど多くの抗酸化物質が含まれており、スーパーフードとしてアメリカで話題を呼んだのだとか！
その効果効能についても、詳しく調査していきたいと思います。
さて、今回少しだけパッケージをお見せしましたが、次回はさらに詳しく商品のレポを行っていきます！
＜参考商品＞
