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ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪
ブリリアントさんでおなじみ、Tea Total社のティー商品はこれまで3種類レポさせていただいてきました。
ハーブティーは薬の代用として、紅茶は朝食やおやつのお供に飲むのが良いなというのが私個人的な感想です。
どちらにも違った魅力がありますが、効果効能によっては時と場合を選ぶものがあるのも事実。
例えば、セントジョーンズワートは寝る前に、カフェインの入っている紅茶は夕方までに飲むのが適していると感じます。
今回、Tea Total社のティー商品を選ぶにあたり、“気軽に楽しめる”という点を重視してみました。
そこで私の目に留まったのが、フルーツティー。
その中でも直感で「ストロベリー & キウイフルーツティー」を飲んでみたいと思いました。
ニュージーランドを代表するフルーツであるキウイとイチゴのお茶です。
ブリリアントさんの商品説明には“ノンカフェイン”と記載があります。
これなら、時間も関係なく飲めそうです。
他のフルーツティーと迷うことなく、こちらの商品を注文しました。
こちらが「ストロベリー & キウイフルーツティー」です。
キッチンに置いておいてもオシャレ感が出るパッケージ。
裏面に成分と原料の記載があります。
ストロベリーやキウイフルーツのほかに、ハイビスカス、ローズヒップ、アップル、オレンジピール、レモンピールが含まれているようです。
ビタミンが豊富そうなものばかりですよね！
気になるのがそれぞれの効果効能。簡単にご紹介しておきます。
目次
●ストロベリー
100g中に50〜100mgのビタミンCが含まれており、その量はレモンを上回ります。
豊富なビタミンCによりコラーゲンの生成が促進され、美肌効果が期待できるでしょう。
また、アントシアニンやペクチンも含まれています。
老化防止や眼精疲労の改善、生活習慣病の予防などに役立ちます。
●キウイフルーツ
100gに70mg程度のビタミンCが含まれており、1日の摂取目安量の85〜150％摂取することが可能です。
カリウムや葉酸、ビタミンEなどさまざまな栄養素のほか、腸内環境を整える食物繊維も豊富。
消化の促進や便秘の改善、血糖値上昇の抑制、免疫力の向上などに役立ちます。
●ハイビスカス
ビタミン類に加えて多くのクエン酸を含みます。
そのため、疲労回復や新陳代謝の活性化、風邪の予防などに効果的。
リンゴ酸やカルシウム、鉄、ポリフェノール、ミネラルなどの成分で美容や健康にさまざまなメリットを与えるでしょう。
●ローズヒップ
ビタミンCの爆弾とも呼ばれるほどビタミンCが豊富。
メラニンの生成を抑えてシミやそばかすを防ぐ、コラーゲンの生成を促してお肌にハリや弾力を与えるなどの効果が期待できます。
●アップル
多くの食物繊維が含まれていることから、下痢や便秘の改善に効果的です。
アップルペクチンは放射性物質セシウムの排出を促すとして注目されています。
ビタミンCやカルシウム、マグネシウムなども豊富で、疲労回復や動脈硬化、高血圧の予防に役立ちます。
●オレンジピール
柑橘系の香りが気持ちを明るく前向きにしてくれます。
抗うつ作用や健胃、ストレス解消、消化器系の症状改善などの効果が期待できます。
●レモンピール
レモン果汁よりもビタミンCの量が多く、美肌効果や抗酸化作用に優れています。
発熱や食欲不振などの症状を緩和させるのに役立ちます。
数々の効果効能に胸が高鳴ります♪
次回は、こちらのフルーツティーを実際に飲んでみての感想をレポしていきたいと思います！
＜参考商品＞
