新型コロナ＆インフルエンザに打ち勝つには免疫力が重要！免疫力アップにおすすめのサプリとは？

前回は世界的に猛威をふるっている新型コロナウイルスやインフルエンザウイルスに感染しないようにするためには、自己免疫力を高めることが重要であるというお話をしました。

免疫力がしっかりとあれば、ウイルスの侵入を防ぐことができますし、もしも感染したとしても体内の免疫機能がウイルスを排除してくれるので重症化しにくいです。

 

また、免疫力を高めることによって、ガンにもなりにくいので、ガン予防としても免疫力アップは重要になってくるでしょう。

免疫力を高めには様々な方法がありますが、今回は手軽に免疫力をアップさせる方法として「サプリメント」をご紹介したいです。

ここでは免疫力アップが期待できる「プラセンタサプリ」と「ローヤルゼリーサプリ」についてまとめてみましょう。

 

【免疫力アップにサプリ摂取は有効なの？】

免疫力を高める方法として「食生活の改善」はとても重要です。

バランスの取れた食事を心がけることで、免疫力は劇的に高まります。
特に腸内環境を整えることが出来れば、免疫細胞の働きは強化されるでしょう。

 

ただ毎日バランスの取れた食事をするのって意外と大変。
特に仕事が忙しい1人暮らしの方であれば、自炊が難しく、外食やコンビニ弁当などに頼ってしまうこともあるでしょう。
また、飲み会に行けば暴飲暴食をしてしまう…という人もいるかもしれませんね。

 

毎日の規則正しい食生活ができない場合、バランスよく栄養を補給できません。
そんな時にはサプリメントに頼ってみましょう。

サプリメントは、食事で不足しがちな栄養素を補う補助食品です。サプリメントをうまく活用することで、食事で足りない栄養素をバランスよく摂取できるのです。
サプリメントは免疫力が低下しがちな忙しい現代人にとって、まさに救世主的な存在といえるでしょう。

 

【プラセンタサプリは免疫力アップに効果的？！】

当店では、ヘルスライフ社のシーププラセンタ（羊由来エキス）25,000mgというサプリを取り扱っています。

プラセンタと聞くと、美肌効果、アンチエイジング効果というイメージが強いかもしれません。
しかし、プラセンタの効果はそれだけではないんです！プラセンタには免疫力を高める効果も期待できますよ。

 

プラセンタは哺乳動物の「胎盤」のことで、シーププラセンタは羊由来の胎盤になります。

シーププラセンタは豚や馬由来のプラセンタに比べて、アミノ酸組成が人間の胎盤と非常によく似ているという特徴があるんです。
アミノ酸組成が似ているため、体内にも吸収されやすく、より高い効果が期待できますよ。

 

胎盤は、母親の子宮内に着床した受精卵が胎児として大きく育っていくとき、母体と赤ちゃんをつなぐ臨時の臓器として作られます。
この胎盤は出産が終わるまで働き続け、胎児は胎盤とへその緒で結ばれて、成長に必要な全ての栄養素、酸素を胎盤から受け取るのです。
さらに、排せつ物は胎盤を通して母親の体に渡していきます。

 

胎盤はその他にも、ホルモン、生理活性物質、成長因子などを胎児に供給して、毒物・異物の侵入から胎児を守る免疫機能も果たしているとても大切な部位なのです。

プラセンタはサプリメントや化粧品などに使用される以外に、医療現場でも治療に用いられています。

 

プラセンタが医療現場で幅広く用いられている最大の理由は「自然治癒力」の強化です。つまり免疫力を高める働きがあるということ。
プラセンタには新陳代謝や基礎代謝を促進する働きがあり、代謝が高まることで免疫細胞の働きも活性化されます。

 

免疫細胞の働きが活発になることで、免疫力アップにつながるでしょう。

この他にもプラセンタには様々な働きがあります。

 

以下に簡単にまとめてみましょう。

・自律神経調整作用：自律神経のバランスを整えてくれます。
・解毒・強肝作用：肝臓の働きを高めて、解毒作用を強化させます。
・基礎代謝向上作用：基礎代謝、新陳代謝を高めて、細胞や組織を活性化させます。
・免疫賦活作用：免疫力を強化して、抵抗力を高めてくれます。
・内分泌調整作用：内分泌系のバランスを整えてくれます。
・抗炎症作用：炎症を抑えて、壊れた組織を修復してくれます。
・活性酸素除去作用：細胞を壊して、老化を進行させる活性酸素を除去して、体内の酸化を防ぎます。
・血行促進、造血作用：造血組織を刺激することで、血流がよくなります。

 

さらにプラセンタには、豊富なアミノ酸、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれています。

アミノ酸はタンパク質の原料であり、良質のアミノ酸をバランスよく摂取することで免疫細胞が生成されやすくなります。

 

さらに、免疫力を強化するビタミンＡ、Ｃ、Ｅなどのビタミン類・ミネラル類、酵素類、成長因子、核酸、ムコ多糖、脂質・脂肪酸もたっぷりと含有しているので、栄養補助としては完璧なサプリメントと言えるでしょう。

 

特に成長因子はプラセンタ特有の含有成分です。この成長因子は細胞分裂を活性化させて、新陳代謝を活発にする働きがあります。細胞の再生や修復も促すので免疫細胞の強化にもつながるでしょう。

このように良質の栄養素をたっぷりと含むプラセンタは、新陳代謝アップや免疫力アップなどの効果をもたらし、体の内側から元気にしてくれます。プラセンタはサプリメントでしか手軽に摂取することができませんので、サプリ摂取がおすすめですよ。

 

ヘルスライフ社のシーププラセンタ（羊由来エキス）2,5000mgは1粒1,450mgのカプセルに25,000mgものプラセンタエキスを配合しており、
1日1粒でＯＫなので飲み忘れも少ないです。

羊大国であるニュージーランド産で、女性に大人気の100％ピュア天然羊のプラセンタのみを厳選配合しているので安全性もばっちり。
国際品質管理基準のGMP認可の現地からの直送となっているので、安心ですよ。

 

 

 

【ローヤルゼリーサプリは免疫力アップに効果的？！】

次にご紹介するのが、当店で取り扱い中のヘルスライフ社のローヤルゼリー（ロイヤルゼリー）1000mgです。

こちらのローヤルゼリーサプリも免疫力アップに効果を発揮してくれます。

 

ローヤルゼリーとは、女王バチだけが一生食べ続ける特別職で、働きバチが花粉や花蜜を材料に作ります。

王乳と呼ばれることもあり、その成分は水分65％、タンパク質13％、糖質10％、脂質その他12％です。
ローヤルゼリーは、ビタミン類を多く含み、アミノ酸ミネラルなども含まれています。

アミノ酸は9種類の必須アミノ酸を含む18種類であり、ビタミンはB1、B2、B6、葉酸、ミネラルはカルシウム、亜鉛、鉄分などをバランスよく含有。
また、ローヤルゼリーだけの特有成分としてヒドロキシデセン酸などもあります。

 

たくさんの栄養を含むローヤルゼリーには、免疫力を高める作用があることが分かっています。
ローヤルゼリーの免疫力アップの作用についていくつかまとめてみましょう。

 

＜粘膜免疫力をアップさせる＞

ローヤルゼリーには、粘膜免疫誘導に重要な「Ｍ細胞」の分化を誘導させる仕組みがあることが分かっています。
予防的にローヤルゼリーを摂取すれば、細菌やウイルスへの抵抗力を高めることができるでしょう。

 

＜冷え性改善で免疫力をアップ＞

冷え性は、手足の先に冷えを感じ、血行不良や、不眠などの様々な不調をもたらします。

さらに、冷えは体の免疫力を低下させて、病気への抵抗力を奪ってしまうのです。

冷え性は特に女性に多くみられる症状であり、更年期症状としても現れますし、若い女性でも多く見られます。
ローヤルゼリーには冷え性を改善する効果があることが研究結果からも分かっており、冷え性を改善することで免疫力低下を予防できるでしょう。

 

＜ローヤルゼリーを継続的に服用するとIgAが増加する＞

免疫力を効果的に高めることができれば、未然に病気を防いだり、早く回復させたりすることができます。

ローヤルゼリーを毎日継続して摂取した人は、 唾液に含まれるIgA量が増加することが研究結果から分かっています。

 

IgAは唾液、気管支粘液、腸管粘液、母乳などに多く含まれている抗体であり、ウイルスなどの病原体から体を守ってくれる作用があるので、免疫力の指標となるでしょう。
ローヤルゼリーの摂取によってIgAが増加したということは、免疫力が強化されて、病気の予防と早期回復に役立ちます。

 

当店で取り扱っているヘルスライフ社のローヤルゼリー（ロイヤルゼリー）100mgは、ローヤルゼリー特有の成分デセン酸（10ヒドロキシデセン酸10HDA）を1粒あたり6％含有しています。

ローヤルゼリーのデセン酸の平均含有量は、3％と言われており、5％以上の含有量がある商品は非常に高品質のローヤルゼリーと言われているんです。

日本で販売している最高品質の高級ローヤルゼリーでも含有量は5％になるので、ヘルスライフ社のローヤルゼリー（ロイヤルゼリー）1000mgの含有量6％は最高品質であることがお分かりいただけるでしょう。

また、国際品質管理基準のGMP認可の現地から直送になっているので安全性も確立されています。
1日〜2日に1〜2粒の服用でよいので、手軽に摂取できますね。

 

免疫力をアップさせるためには、一時的な変化では意味がありません。

継続できる方法で免疫力を維持させる必要があり、手軽にできる方法が理想的でしょう。
手軽に免疫力をアップさせる方法として、サプリメントの服用はおすすめです。

プラセンタサプリやローヤルゼリーサプリ以外にも、免疫力を高めるサプリメントはたくさんありますので、自分に合うものを選ぶとよいでしょう。

 

ヘルスライフ ローヤルゼリー

 

 

ヘルスライフ プロポリス ( フラボノイド 配合 ) 5,000mg

 

 

ヘルスライフ プロポリス ( 赤ブドウエキス ポリフェノール 配合 ) 365粒

 

 

ヘルスライフ プロポリス ( ピクノジェノール / フラバンジェノール 配合 ) 200粒