美肌のためのコラム

2018年4月10日

スピルリナの美肌効果とは?スーパーフードの効能や栄養素、注目される理由

スピルリナの驚きの美肌効果とは 肌やボディラインなど、美に対する関心度が高い海外セレブの間では、スピルリナを使ったドリンクやサプリメントが注目されています。 バネのような不思議な形をしているスピルリナは藻の一種で、青のりと同じように食べることができます。 栄養成分が豊富なことで話題を呼んでいるスピルリナですが、美容に対 […]
2018年4月9日

乾燥肌に効果がある入浴法と簡単美肌ケア&マッサージ

入浴で潤い肌に!乾燥肌に効果がある入浴法 健康と美肌の為にお風呂に長い時間入ることにしている、という方は特に女性に多いと思われます。 しかしその入浴方法では返って乾燥肌になると知っていますか?   だけど乾燥肌にならない、美肌のための入浴方法がありますので大丈夫です。 まず大切なのは刺激を与えないこと、水分を […]
2018年4月9日

紅茶、ルイボスティーやハーブティーの美肌効果5選

夏はアイスで!ビタミンCがたっぷり入った美肌効果のあるローズヒップティー 美容に対する意識の高い人に人気なのが美肌効果の高い成分が豊富なローズヒップティーです。 美肌だけでなく様々なうれしい美容健康効果が期待できる上、お茶として飲んだり実を食べても美味しく食べられるところが多くの人々に支持されている理由の一つです。 そ […]
2018年4月9日

美容と入浴の関係性とは?美肌への秘密について

お風呂で美肌!?シャワーだけの人に教えたい驚くべき入浴の効果とは 毎日の生活習慣が健康な体作りや美肌に大きな影響を与えます。 日々の食生活が美容や健康に影響することはもちろんですが、便利なシャワーを使って毎日、何気なく行っている入浴習慣の方法を変えるだけでも美肌作りに大きな差が生まれます。 どうせなら上手に利用してより […]
2018年4月9日

シーププラセンタの効果あり!シーププラセンタが選ばれる訳

羊由来のシーププラセンタクリームが気になる薄毛に効果あり! いつまでも若く美しくありたいと言うのは、女性にとって永遠のテーマです。 シワやたるみのない肌はもちろんのこと、豊かで艶のある髪をキープしたいという願いもあるのではないでしょうか。 でも、様々な理由で肌は衰え、髪にも艶や張りがなくなり、老けた印象になってしまうこ […]
2018年4月9日

シーププラセンタのアンチエイジング効果とは?睡眠向上の効果とは?

羊のシーププラセンタは人との親和性が高いから効果に期待! 最近では、美容にも健康にも役立つとしてプラセンタが注目を集めています。 原液の注射によって直接体内に摂取する方法もあれば、サプリメントとして手軽に摂取することもできます。 そんなプラセンタですが、実はいくつか種類があることをご存知でしょうか? ここでは、その中で […]
2018年4月9日

ニキビ予防と対処法、ニキビ跡のできる原因と治療法とは?

生理前になるとニキビが出来やすい原因と女性ホルモンとの関係 ニキビというと、かつては青春の象徴などと呼ばれ、思春期の若者に多くできる皮膚トラブルと捉えられていましたが、近年、ニキビの症状に悩む大人が急増しています。 特に、大人ニキビは頑固で繰り返し発症する特徴を持ち、また治りにくいという性質も持っています。 このように […]
2018年4月9日

ニキビが出来やすい人は要注意。カフェインはNG!見直すべき食生活とは?

ニキビ対策で気をつけたい食生活 刺激物やカフェインはニキビ肌の方はNG! ニキビが出来やすい人もそうでない人もいますが、出来てしまったら早めのケアをしたりする事も大切ですが、治った後は普段の食生活なども見直すことでニキビが出来にくい肌作りをしていく事も大切なポイントになります。   例えば、普段の飲み物として […]
2018年4月9日

ニキビへの対策と予防方法とは!ニキビへのNG行為の理由

ニキビへの対策と予防 治療のためには洗顔料から見直しをしてみましょう ニキビ跡で悩む人の洗顔料選びは、汚れはしっかりと落とせるけれど潤いまでは奪わないということが大切です。 ニキビ跡が気になると、とにかく洗浄力の高いものを使いたくなりますが、それでは治療によくありません。 洗顔によって皮脂や肌の潤いまで奪ってしまうとニ […]
2018年4月9日

美肌を目指すための食べ物と飲み物とは?

美肌を目指すための食べ物と飲み物とは? 美肌への良い食べ物とは? ハリのある美しい肌を手に入れるためには、体の外側からだけでなく体の内側からキレイにしていくことが大切です。 美肌に効果がある化粧水を使ったり食べ物を食べていても便秘などになって体の中に老廃物が溜まってしまうと、せっかくの栄養をうまく吸収することができませ […]