2020年12月30日
排便に関する悩みは、ちょっと恥ずかしいから人に相談できない…という人が多いはず。 人によって毎日お通じがある人もいれば、便秘気味の人もいるでしょう。 食生活の変化から、最近では便秘で悩んでいる人が増えているとも言われています。 ここではなぜ便秘になってしまうのか？ 便秘を予防するためにどうすればよいのか？ […]
2020年11月29日
加齢とともに手元の小さい字が読みづらくなってきた…、なかなかピントが合わない…など見え方に違和感を覚えてきた人はいませんか？ それはもしかすると老眼になっているのかもしれません。 では老眼とはどのような症状で、原因や予防策などはあるのでしょうか？ ここでは老眼についての基礎知識と、正しい老眼対策についてまとめてみましょ […]
2020年11月23日
皆さんはメタボリックシンドロームという言葉を聞いたことがありますか？ メタボリックシンドロームとは内臓脂肪の蓄積だけではなく、 ・脂質異常 ・高血糖 ・高血圧 のうち2つ以上該当した状態のことを言います。 ではメタボリックシンドロームにならないようにするためにはどのように予防対策すればよいのでしょうか？ ここではメタボ […]
2020年11月22日
脂質異常症は誰にでも起こりうる生活習慣病の1つです。 日本において、脂質異常症の総患者数は220万人を超えており、その患者数は年々増加しているとも言われています。 ここでは脂質異常症とはどういう病気なのか？その原因は何なのか？予防方法はあるのか？など詳しくまとめてみましょう。 […]
2020年11月17日
目の病気として「白内障」と「緑内障」の2つの疾患は有名ですよね。 1度はその病名を聞いたことがあるという人も多いはず。 白内障と緑内障、病名はよく似ていますが、2つは全く違う病気です。 白内障は目が白く濁る病気で、緑内障は症状が悪化すると目が見えなくなる病気…という認識をされている方もいるかもしれません。 […]
2020年11月14日
骨粗しょう症と言えば、骨がもろくなって骨折しやすくなる病気です。 骨粗しょう症による骨折で、そのまま寝たきりになって介護が必要になるというケースもあるので、非常にやっかいな病気と言えるでしょう。 高齢の女性でよく起こる骨粗しょう症は、どのような原因で起こるのでしょうか？ また骨粗しょう症にならないようにするための効果的 […]
2020年11月10日
痛風はその病名通り「風が吹いただけで激しい痛みが走る…」と言われていますよね。 風が吹くだけで痛みがでるなんてどんな病気なの？と恐ろしく感じている人もいるはず。 しかし実際には、痛風についてどんな病気なのかよく知らない人が多いです。 ここでは痛風とはどんな病気なのか？どんな症状がでるのか？ 痛風になる原因 […]
2020年10月13日
くも膜下出血と聞くと、死に直結する重大な病気という認識の方が多いでしょう。 くも膜下出血は脳梗塞、脳出血とともに脳卒中の一種です。 今回は突然死の原因ともなるくも膜下出血について分かりやすくまとめてみましょう。 また、くも膜下出血にならないようにするための予防策についても解説していきますね。 […]
2020年10月8日
生活習慣病の1つである「動脈硬化」という病気をご存じですか？ ほとんどの人は動脈硬化という言葉を聞いたことがあるはず。 ただ、どんな病気と聞かれた時に、その症状や原因などを理解している人は少ないかもしれませんね。 動脈硬化とは簡単に言うと、「血管の老化」です。 ここでは、動脈硬化の症状や原因、治療方法、予 […]
2020年1月15日
こんにちは！ ためしてガッテン！& NHK スペシャル 食の起源で連日放送され日本ではサバ関連が売れ切れ状態になっていたりするらしいですね！ オメガ系がブームの兆しですが、フィッシュオイルサプリorサメ肝油サプリご存知ですか？ 青魚を好んで食べるのはアジア圏くらいでは […]