2018年6月30日
プロポリスに含まれる主な成分と効果とは？ プロポリスはミツバチが様々な樹木から集めてきた樹脂を、ミツバチが唾液とともに噛み続けワックス状の塊にしたものです。 ミツバチはこれを巣の補強や巣の中の通り道を狭くして外敵の侵入を防いだり、内部の温度を一定に保ったりします。 なかでも一番の目的は巣の中を無菌状態に保つことにありま […]
2018年6月30日
花粉症のメカニズムと対策 近年、花粉症（すぎ、ヒノキ、ブタクサ）に悩まされる患者が増加の一途をとどっています。 日本人の３～４人に一人はなんらかの花粉症を患っているといわれています。 花粉が一番多く飛散する時期には、くしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目のかゆみといった症状に悩まされています。 特にスギ花粉症の患者が最も多くなっ […]
2018年6月30日
トンカットアリで男性ホルモンを増やす 男性ホルモンを増やすことで男性にとっては良い効果を期待できるのですが、精子量が増えることで妊娠の可能性を高めることができます。 男性ホルモンの分泌量が減ってしまうと精子量は少なくなってしまいますし、精子自体の質も悪くなってしまいます。 しかし、男性ホルモンの量が多けれ […]
2018年6月30日
月見草オイルは更年期の症状にも効果的 疲れを意識することが多いという女性の中には、更年期で疲労感を感じやすくなったという方もいらっしゃるでしょう。 最近の報告によると、月見草オイルは更年期障害にも効果があることと確認され、成分に関する情報も広がっています。 月見草オイルを利用すると、更年期の気になる症状の […]
2018年6月30日
トンカットアリとは？トンカットアリについて トンカットアリはマレーシアなどの熱帯雨林の山奥に生息するニガキ科に属する常緑低木の根っこです。 マレーシア人参とも呼ばれ、朝鮮にんじんやマカ・クラチャイダムなどと似た成分を持っています。 「トンカットアリ」というのは、マレーシア語で「アリさんの杖」という意味です […]
2018年6月30日
自律神経失調症と漢方の高麗人参 自立神経失調症の症状軽減のために様々な対処法などをご紹介してきましたが漢方の高麗人参を利用する方法もあります。 高麗人参は入手が大変であっても、配合されているサプリであれば手軽に摂取ができます。 和名にオタネニンジンという呼び名を持ち、ウコギ科の薬用植物の根の部分を乾燥させ […]
2018年4月10日
病院での治療が難しい自律神経失調症 自律神経失調症による症状は全身にあらわれ、頭痛や肩こりといった日常的に起こりやすい不調もあれば、動悸息切れや胸が締め付けられるような痛みなど心臓疾患を疑ってしまうような症状も起こります。 胃腸の調子が悪くなったり肌荒れや不眠など、人によって不調のタイプや度合も違い、同時 […]
2018年4月10日
貧血改善にスピルリナがおすすめの理由とは スピルリナは約30億年前から地球上に存在している、らせん状の微細藻類で、これには50種類以上の栄養素が含まれており、スーパーフードとも言われています。 スピルリナには健康に良い多くの効果がありますが、その1つとして貧血の改善が挙げられます。 ここでは、スピルリナがなぜ貧血に効く […]
2018年4月10日
スピルリナの「クエン酸」が疲労回復におすすめ スピルリナは消化吸収率が良く、豊富な栄養素を効率よく体内に取り込むことができるため、スーパーフードとして注目を集めています。 さまざまな角度から健康をサポートしてくれる健康食品であり、美容や生活習慣病の予防、疲労回復などの効果も期待できるということです。 細胞からの若返りを […]
2018年4月10日
腸内環境改善にスピルリナがおすすめの理由とは スピルリナは腸内改善をしたい方に最適な健康食品で、スーパーフードの一種に数えられます。 栄養バランスが非常によく、活性酸素の除去、デトックスなどが期待でき、生活習慣病を予防するために最適です。 食物繊維も豊富に含まれているので、便通をよくして老廃物が溜まりにくい身体にしてく […]