プロポリス・ハチミツ・ローヤルゼリーの違い?プロポリスをお勧めしたい理由
2018年4月1日妊娠しづらい不妊対策や眼精疲労、生活習慣病も防いでくれるプラセンタ
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プロポリスの成分が健康維持に最適な理由
古代エジプトでは、ミイラの腐食を防ぐため利用されていたプロポリス。
プロポリスにはアルテピリンCなどの桂皮酸誘導体やフラボノイドなどの抗酸化成分が含まれています。
抗菌作用や抗ウイルス作用、抗炎症作用もあるため、天然の抗生物質とも呼ばれています。
さらに、ビタミンEや葉酸などのビタミン類と、カルシウムやマグネシウム、亜鉛や鉄分などのミネラルといったたくさんの成分が含まれています。
プロポリスは、ミツバチが集めてきた様々な種類の樹液や木の芽が原材料になっているため、採取された地域によって含まれている成分が異なります。
その中でも一般的に有名なものは、ブラジルで採れる緑がかったグリーンプロポリスで、ブラジルに原生しているハーブ「バッカリス・ドゥラクンクリフォリア」が原材料になっていて、桂皮酸誘導体が多く含まれています。
プロポリスのグレードは、ブラウンよりもグリーンの方が高くなっていて、最もグレードの高いウルトラグリーンから、スーパーグリーン、パラナグリーン、グリーン、ブラウンという順に等級分けされています。
また、近年では、ピロリ菌も退治してくれることで人気を博しているマヌカハニーで有名なニュージーランドのプロポリスも人気を博しています。
非常に優れた効能を持つプロポリスですが、医療用に使われる抗生物質と違って副作用がありません。
ただ、天然成分なので、体質によってはアレルギー反応を起こすケースもあります。
桂皮誘導体は香り成分で、樹木が細菌から身を守るための強い殺菌力があります。
そのため、プロポリスは傷や皮膚の炎症、感染症などを抑える薬として古来から治療に使われてきたという歴史があります。
また、抗酸化作用を持つ香り成分のフラボノイドには、殺菌・抗ウイルス作用の他にも、増殖した活性酸素や過酸化脂質の除去する働きがあり、香りによるリラックス効果も得られることから、病気の予防や健康維持、美容から虫歯対策まで、様々な目的で利用されています。
強力な殺菌効果と抗酸化作用を持つプロポリス
殺菌作用に優れているプロポリスは、風邪をひいた時にも利用されています。
プロポリスには炎症を抑える働きがあるため、喉が炎症を起こして痛みを感じるような場合に使用すると、治りが早くなるといわれています。
口の中の菌にも有効なので、虫歯や歯槽膿漏、口臭予防にも最適で、成分が配合された歯磨き粉などもあります。
プロポリスには、炎症やかゆみなどのアレルギー症状の発生源となるヒスタミンの放出を抑制する働きがあるので、花粉症やアトピー性皮膚炎などの症状を抑えるのにも有効といわれ、炎症を鎮めて皮膚や粘膜のかゆみを抑える効果が期待できます。
さらに、活性酸素を減少させる作用で細胞の老化を防ぐことから、シミやシワの解消につながるため美容効果も高く、エイジングケアにも役立つ成分です。
そして、抗酸化力は細胞修復だけではなく神経にまで及ぶので、物忘れのような老化現象を解消できる可能性も持っています。
健康維持で大切なのは体重をコントロールして肥満を防ぎ、血管にかかる負担を少なくすることですが、プロポリスは血糖値や脂肪を蓄積を抑える働きも期待されています。
紫外線やストレスなどで増えてしまった活性酸素は脂質を好む性質があり、コレステロールや中性脂肪などの血中脂質と結びついて過酸化脂質となってしまいます。
過酸化脂質は活性酸素を増やす作用があり、体にとっては有害な物質です。
プロポリスには活性酸素だけではなく、過酸化脂質を取り除く働きもあるため血液の状態を改善して血の巡りを良くしてくれます。
血流が促進されてくると血管にかかる負担が少なくなるので、動脈硬化などの病気の予防対策になります。
プロポリスの効能は全身のエイジングケアに利用でき、その成分はサプリメントや化粧品など様々な物に使われているので、こういった製品を利用してみると若々しさを維持して健康的な生活を送るための手助けをしてくれます。
そんな効果まで!?口臭ケアのためにプロポリスを使うなら
近年では、多くの方の中で健康意識が非常に高まっています。
そのため様々な健康食品が市販されていますし、健康に役立つグッズや情報がテレビや雑誌などのメディアで取り上げられています。
さらに美容意識も同じ様に高くなっていますので、こちらも様々な役立つ情報やグッズ、ケア用の商品などが存在しています。
またその中でも特に気を使う方が多いのが、匂いに関しての問題になります。
一昔前は加齢臭と言う言葉が盛んに使われていましたし、その対処法として色々な方法が試されていました。
なお、最近では口臭が大きな問題になる傾向が見られます。
基本的に人間は話をする事でコミュニケーションを取りますので口臭を気にする方は多く、様々な口臭ケア用品が販売されています。
そして、ここ数年で注目を集めているのが、プロポリスになります。
プロポリスはミツバチが巣を守る為に使用するもので、植物の樹脂や樹液、新芽などに唾液を混ぜて作られます。
このプロポリスは巣の入り口や隙間を埋める目的で使用されますが、高い殺菌効果があるとされています。
基本的にミツバチの巣は湿度が高くなりやすく、細菌が繁殖しやすい環境になっています。
また人間のように掃除をする事がありませんので、ますます細菌が繁殖しやすくなっているとされています。
そしてミツバチの巣の中で細菌が繁殖してしまうと一気に全滅する可能性が高くなりますので、それを防ぐために菌を殺す事が必要になります。
したがって、高い殺菌効果があるプロポリスが使用されています。
この点に注目が集まり近年では口臭に効果が期待できるとされ、プロポリスを配合したケア用品やサプリメントが市販されています。
また、このような商品は口内の匂いの悩みを解決できるものとして、匂いに悩んでいる多くの方の支持を得ています。
プロポリスの持つ殺菌効果について
上記のように、プロポリスが口臭に効果的とされる理由は高い殺菌効果にあります。
基本的に、人間の口の中には様々な菌が存在しています。
そしてその菌が活発になる事が口臭の原因になるとされています。
プロポリスの中には皆さんも一度は聞いたことがあるかもしれないフラボノイドと呼ばれる成分が含まれていて、このフラボノイドは口臭予防に効果的な事で有名になっています。
口臭ケア用のガムに使われたり口内の洗浄に使われる事もありますが、いずれの場合も口腔内の菌の活動を抑制する効果に期待して使用されています。
なお、プロポリス自体が販売されている事もあります。
なので例えば歯ブラシに液体のプロポリスを垂らして歯磨きすれば高い効果が期待できるとされていますし、うがいなどに使用する事も良いとされています。
また口臭の原因としては、歯周病も挙げられます。
歯周病菌がタンパク質などを分解する際にガスを発生させ、そのガスが悪臭の元になっています。
さらに歯周病が進行してしまうと歯を失ってしまう可能性がありますので、口臭の原因が歯周病の場合は歯周病対策が重要なポイントになります。
プロポリスには歯槽膿漏などの原因菌を殺菌する他にも、菌の繁殖の原因になる歯垢の構築を抑えたり歯垢を制御する働きがあります。
そして、口臭の原因が胃腸の場合にもプロポリスは効果的とされています。
胃腸が原因で起こる口臭は、ピロリ菌が大きなポイントになっています。
プロポリスはそのピロリ菌の除去にも高い効果を発揮するとされていますので、胃腸が原因の場合でも使用される事があります。
なお現在ではプロポリスはスプレータイプの物やキャンディーなどもありますし、サプリメントも販売されています。
ですので、自分が一番使いやすい物を選び、用法や用量を守って適切な使い方をする事が重要なポイントになるとも言えます。