月見草オイルの効果と効能

2020年12月30日

女性に便秘が多いのはホルモンのせい?便秘を予防する方法は?気になる便秘について徹底レクチャー

排便に関する悩みは、ちょっと恥ずかしいから人に相談できない…という人が多いはず。 人によって毎日お通じがある人もいれば、便秘気味の人もいるでしょう。   食生活の変化から、最近では便秘で悩んでいる人が増えているとも言われています。 ここではなぜ便秘になってしまうのか? 便秘を予防するためにどうすればよいのか? […]
2020年11月23日

メタボリックシンドロームは肥満だけではない!どのような状態をメタボリックシンドロームと呼ぶの?予防方法はある?

皆さんはメタボリックシンドロームという言葉を聞いたことがありますか? メタボリックシンドロームとは内臓脂肪の蓄積だけではなく、 ・脂質異常 ・高血糖 ・高血圧 のうち2つ以上該当した状態のことを言います。 ではメタボリックシンドロームにならないようにするためにはどのように予防対策すればよいのでしょうか? ここではメタボ […]
2020年11月22日

自覚症状のない脂質異常症は動脈硬化の原因となる?!脂質異常症はどんな病気なの?

  脂質異常症は誰にでも起こりうる生活習慣病の1つです。 日本において、脂質異常症の総患者数は220万人を超えており、その患者数は年々増加しているとも言われています。 ここでは脂質異常症とはどういう病気なのか?その原因は何なのか?予防方法はあるのか?など詳しくまとめてみましょう。     […]
2018年11月25日

月見草オイル(イブニングプリムローズオイル)の効果と効能、作用について その2

月見草はアカバナ科マツヨイグサ属に含まれる多年草の一つで、夕方に花が咲くという特徴があります。 マツヨイグサには、オオマツヨイグサや、メマツヨイグサなどがあり、 月見草の主な働きはγ-リレノン酸が豊富に含まれており、生活習慣病を改善する働きがあります。   また、美容効果が高いことから、美肌を作り出すことがで […]
2018年11月25日

月見草オイル(イブニングプリムローズオイル)の効能と効果、作用について その1

月見草オイルは、英名ではイブニング・プリムローズと呼ばれ、主に欧米などで薬用植物として利用されてきました。 月見草オイルに含まれるγ-リノレン酸(ガンマ・リノレン酸)という成分があり、そのγ-リノレン酸(ガンマ・リノレン酸)が主に様々な効果をもたらしてくれます。 まず一番、有名なのは、PMS(月経前症候群)に効果がある […]
2018年6月30日

月見草オイルは更年期にも体調不良にもおすすめ!ホルモンバランスがポイント

月見草オイルは更年期の症状にも効果的 疲れを意識することが多いという女性の中には、更年期で疲労感を感じやすくなったという方もいらっしゃるでしょう。 最近の報告によると、月見草オイルは更年期障害にも効果があることと確認され、成分に関する情報も広がっています。   月見草オイルを利用すると、更年期の気になる症状の […]
2018年4月10日

月見草オイルの正しい摂取方法は?安全性や副作用は大丈夫か?

月見草オイルの正しい摂取方法は?1日の摂取量はどれくらい? 月見草オイルの摂取方法についてのまとめ 月見草オイルは、1930年代頃からアトピー性湿疹の症状に対する民間療法や伝統療法として広く使用されてきました。 さらに最近になってからは、関節リウマチの炎症や女性特有の月経周期に関する乳房の痛み、更年期障害や月経前症候群 […]
2018年4月10日

月見草オイルが持つγ-リノレン酸を知ろう!PMS症状を和らげる月見草オイルの効果

《月見草オイルで皮膚の健康をサポート》アトピー性皮膚炎への効果も期待 月見草オイルに含まれるγ-リノレン酸 オイルの中にはスキンケアに有効なものが沢山あり、書籍や専門サイトでもまとめられていますが、アトピー性皮膚炎などのアレルギー症状への対策としては、月見草オイルが注目されています。 月見草オイルには「γ-リノレン酸」 […]
2018年4月10日

月見草オイルでスキンケアへの効能や効果のまとめ

《月見草オイルでスキンケア》 ホホバオイルやアルガンオイルと調合も◎ 月見草オイルはスキンケアに効果が高い 月見草オイルはまとめでも人気があるオイルです。 最近、流行のオイル美容でも利用することが出来る優秀なスキンケア用品として使用している人も多いようです。 月見草オイルは月見草の種子から抽出したものです。   […]
2018年4月10日

月見草オイルで美肌をキープする!老化防止にも役立つ月見草オイル

乾燥が進む冬こそ!月見草オイルで肌のうるおいをキープしよう 月見草オイルはスキンケアに効果的 月見草オイルはスキンケアにとても役立ちます。 月見草オイルは母乳と同じガンマリノレン酸が含まれており、肌荒れや乾燥などにもよい影響があるからです。 スキンケアの他にもヘアケア、マッサージ、料理などにも使うことができると書かれて […]