2019年2月6日腸内フローラの効果と効能、作用についてきれいなお花がたくさん咲き、爽やかな風が吹き抜ける自然豊かなお花畑にいると、身も心も軽くなり、穏やかな気分になりませんか? そこには蝶や鳥なども飛んできてはのびのびと浮遊しています。 なんとも平和な光景です。美しい場所には美しいものが集まってくるのですね。 実は同じような現象が体の中にも起きているのです。一体どういうこ […]
2019年2月6日バストアップのメカニズムと必要な栄養素~ビタミンとバストアップの関係性~前回はバストアップに必要な栄養素についてと、バストアップの構造や仕組みについてお話ししました。 バストアップするためには乳腺を発達させる必要があります。 乳腺の発達には女性ホルモンのエストロゲンやプロゲステロンの存在が欠かせません。 女性ホルモンの分泌を促進させることで、バストアップが期待で […]
2019年2月4日バストアップのメカニズムと必要な栄養素とは?女性であれば誰しも一度は豊満なバストに憧れたことがあるはず。 バストアップしたいけれど、そんなの無理…と諦めていませんか? バストアップする方法として、バストアップのエクササイズや筋トレなどが思いつくかと思いますが、栄養面も重要。 しっかりと栄養をとることでバストを大きくすることができるかも?! ここではバストアップし […]
2019年1月29日過敏性腸症候群よりも恐ろしい小腸の病気!「SIBO」の患者が増えている前回は“アンチバイオティクス(抗生物質)と腸内細菌”についてご説明しました。 よかれと思って服用していた抗生物質が、実は腸内環境を悪化させていたかもしれないのです。 風邪に抗生物質が効かないという研究結果からも、いかに普段のシンバイオティクス習慣が重要なのかが分かります。 しか […]
2019年1月29日トコトリエノールの効果と効能、作用について【トコトリエノールとは?】 トコトリエノールは、ビタミンEの一種です。 ビタミンEは健康に不可欠なビタミンであり、優れた効果を持っています。 強力な抗酸化作用を持つ成分であるトコトリエノールは、シミや毛穴の改善など美容ケアには欠かせません。 また抗酸化作用以外にも、血中コレステロールや中性脂肪を低下させる作用もあります […]
2019年1月27日パウダー状の「SleepDrops」はジュース感覚で飲める♪翌日の頭とからだが元気に!ブログをご覧の皆さん、こんにちは!ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回は睡眠サポートサプリ「SleepDrops」のパッケージや配合成分をご紹介しました。 今回は、いよいよ実際に飲んでみての感想をレポしていきます! 飲み方についての説明は、ブリリアントさんの商品詳細の中 […]
2019年1月24日アントシアニンだけでなく亜鉛も豊富だった!美肌にも効果的な「ビルベリー」サプリを体験♪ブログをご覧の皆さん、こんにちは!ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 引き続き、「ビルベリー」サプリについて詳しくレポしていきたいと思います! また、今回は実際にサプリを飲んだところまでお伝えしていきます♪ 前回はアントシアニンの目への効果効能を中心にご説明しました。 目の健康というイメ […]
2019年1月23日睡眠サプリ「SleepDrops」は栄養が豊富!13種類の成分で体質改善しよう♪ブログをご覧の皆さん、こんにちは!ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回は睡眠サポートサプリ「SleepDrops」の製品について、パッケージの一部をご紹介しました。 今回は、さらに詳しく成分をみていくとともに、サプリのレポを続けていきたいと思います! 外箱 […]
2019年1月22日過敏性腸症候群に悩む美腸プランナー初級者が女性用「プロバイオティクス」を体験!経過報告その1ブログをご覧の皆さん、こんにちは!ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回は、腸活のメリットや女性用「プロバイオティクス」のパッケージ、カプセルについてご説明いたしました。 今回は、いよいよこちらのサプリを飲んでの感想をお伝えしていきます! と、その前に、一つご報告があります。 先日、h […]
2019年1月22日抗生物質が善玉菌を死滅させる!アンチバイオティクスが腸内細菌に与える影響とは?前回は “シンバイオティクスにおける食材選び”についてご説明しました。 難しそうな印象を受けるシンバイオティクス。 実際は、食材の組み合わせを工夫するだけという簡単な方法で実践できます。 さて、今回ご説明したいのは、プロバイオティクスと相反する存在である「アンチバイオティクス」についてです。 […]