2019年5月12日
こんにちは！ブリリアント美レポ隊のLilyです。 新たな時代「令和」がスタートしてから10連休のGWも終わり、気付けばもう5月中旬ですね！ GWは10連休だったという方もそうでなかったという方も、4月からの疲れがそろそろ出始める頃でしょうか？ 前回は「平成の肌疲れは平成のうちにリセット」ということで《NB […]
2019年5月9日
前回は5月病や過敏性腸症候群を引き起こす“ストレス”について詳しくご説明しました。 ストレスと一言でいっても、その原因はさまざま。 良いストレスと悪いストレスがあり、それらを上手くコントロールすることが大切なんですね。 とはいえ、避けても避けきれないのがストレスの怖いところ。 ストレスが溜まるのは当たり前、くらいの姿勢 […]
2019年5月8日
バストアップしたいと思った時、あなたはどのような方法でバストアップしますか？ バストを大きくするための方法として、バストマッサージやバストアップできるエクササイズなど外からのアプローチをする人が多いでしょう。 しかしバストアップの方法はそれだけではありません。 バストアップには栄養も欠かせないので、サプリ […]
2019年5月8日
テレビを見ている時、スマホを見ている時、本を読んでいる時などに目が乾燥して痛みを感じたり、目の疲れを感じたりすることはありませんか？ こういった症状に当てはまる場合、『ドライアイ』を発症している可能性があります。 ドライアイとは元々高齢者の発症率が高いとされていましたが、近年では20代や30代の若年層で発 […]
2019年5月8日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回はティートータル社の「ピュア ハイビスカス フラワー ティー」の原材料、ハイビスカスの成分や効能についてご紹介しました！ クレオパトラも好んでいたということで、美容効果はかなり期待できそうですね♪ さて、今回はいよ […]
2019年5月8日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 今年もいよいよ立夏を迎え、本格的な夏が始まろうとしています。 朝晩は冷える日もありますが、昼間は「暑いな〜」と感じることが増えましたね。 ゴールデンウィーク中は最高気温が夏日になった地域も少なくありませんでした！ さて、皆さんは“夏 […]
2019年5月8日
バストは女性にとって象徴的な部分と言っても過言ではありません。 だからこそ、バストの大きさや形などにこだわる女性は少なくないでしょう。 ここではバストの基礎知識と、巨乳や貧乳になる理由についてまとめてみます。 【実はあまり知られていないバストの部位、名称とは？】 大きいバストや美しい形のバストに憧れる女性 […]
2019年5月4日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 新元号疲労に五月病……、なにかとからだの変化を感じやすい季節ですが皆さんはいかがお過ごしでしょうか？ 新生活がスタートして一ヶ月。少しずつ新しい環境に慣れてきたという方も多いのでは？ その反面、これまでのストレスが一気に表面化してくる頃かもしれま […]
2019年5月2日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ “令和”初のレポということで、今回は一押しの商品をご紹介したいと思います。 前回、ライフスペース社の『プロバイオティクス・Broad Spectrum Probiotic』に含まれる15種類の菌についてご説明しました。 […]
2019年4月26日
前回は“新元号疲労”と腸の関係性、マインドフルネスについてご説明しました。 「第二の脳」と呼ばれる腸をいたわることで、幸せホルモンの分泌を促してあげようというお話でした。 また、脳腸相関によってストレスが腸内環境を悪化させる恐れがあるため、マインドフルネスで心を落ち着かせることも重要です。 […]
2019年4月26日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回は「アーユルヴェーダ アンチ ストレス ティー」を実際に飲んだ感想をレポしました。 今回はレポの続き、そしてシナモンの効能についてさらにご紹介していきたいと思います！ 私が注文したのはこ […]
2019年4月25日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回、ティートータル社の『グレープフルーツ & ビターレモン ティー』を実際に飲んでみた感想をレポしました。 グレープフルーツは香り自体にもさまざまな効能があり、ダイエット効果も期待できる素晴らしい果物だったんですね！ &n […]
2019年4月25日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回はブラックモアズ社の『ルテイン ビジョン アドバンスド』の主成分とその機能をご紹介しました。 なんとな〜く“目に良いんだな”ということがお分かりいただけたと思います。 さて、今回はいよいよこちらのサプ […]
2019年4月21日
体の調子が悪いと感じるのはどんな時ですか？ 寝不足の時？運動不足の時？ 考えられる原因がいくつかあるように、“体の調子の悪さ”もまたいくつかあります。 その中でも誰もが感じやすいのが“体が疲れやすい”というもの。 体が疲れた時は美味しいものを食べてたっぷり寝る、または好きなことをしてリフレッ […]
2019年4月19日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回、ティートータル社の『グレープフルーツ & ビターレモン ティー』の原料(果実)の特徴と効能をご紹介しました。 こちらのフルーツティーにはビタミン類がぎゅっと詰まっていて、お肌に […]
2019年4月16日
前回は手や足にある腸の反射区、“セルフリフレクソロジー”の実践方法をご紹介しました。 「最近疲れてるな」と感じる方は、ハンドリフレやフットリフレでリラックスする時間を作ってみてください♪ ストレスや緊張、不安など精神的な疲労は腸の健康にとって天敵です。 春は新しい出会いの季節ですが、同時にス […]
2019年4月16日
前回は“顔の反射区”と共に、ほうれい線と腸の関係性をご紹介しました。 一見何の関係もなさそうな顔と腸ですが、実は意外なつながりがあったんです。 美肌を目指すなら、まずは美腸づくりから始めるのが吉。 美しい腸は外見の美しさだけでなく、内面をも美しくしてくれますよ♪ 肌トラブルはもちろん、便秘解 […]
2019年4月13日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 4月に入り、いよいよ新生活をスタートさせている人も多いのではないでしょうか。 今までと違う環境や寒暖差の激しい気候に体調を崩さないよう気を付けなければなりません。 「最近疲れやすい」「からだがだるい」といった方は、知らず知らずのうち […]
2019年4月11日
前回は“首と腸の関係性”とともに、首温活と腸温活の実践方法をご紹介しました。 上半身にある首と下半身にある腸。 一見関係なさそうな二つの部位ですが、密接なつながりがあることに驚かされます。 肩こりは腸の不調を、腸の不調は肩こりを表し、互いに鏡のような存在といえます。 ……皆さん […]
2019年4月11日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回は「アーユルヴェーダ アンチ ストレス ティー」の原材料として使われているハーブの効果についてご紹介しました。 今回はいよいよ実際に飲んでみての感想をレポしていきます！ こちらが茶葉です […]
2019年4月11日
女性が“妊娠”について考える時、早く妊活に成功したい・・・ 元気な赤ちゃんを産みたい・・・ 産後の体のケアが心配・・・ などなど、妊娠前から出産後の授乳期にわたり様々な悩みや不安がありますよね。 近年では妊娠しやすい体作りと妊娠中の母体や胎児の健康をサポートする効果に優れた「葉酸」の摂取が推奨されています […]
2019年4月11日
バストアップするために、バストアップに必要な栄養素を摂取したり、バストマッサージやエクササイズをしたりする方法が一般的に行われています。 これらの方法も、もちろんバストアップには効果的ですが、バストアップを阻害する原因を取り除いてあげることも重要になります。 ここではバストアップしにくくなる要因についてまとめてみましょ […]
2019年4月10日
前回は妊娠するとバストが大きくなるメカニズムについてまとめてみました。 今回は妊娠・出産後、授乳中のバストが大きくなる理由について解説していきましょう。 【授乳中にバストが大きくなるのは母乳を作っているから？】 授乳中は妊娠中よりもさらにバストが大きくなります。 こんなにバスト […]
2019年4月9日
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ インターネットが普及して、仕事やプライベートのやり取りはアプリやSNSで……というのが当たり前。 パソコンは一家に一台ではなく、一人に一台という時代になりました。 その反面、子どもの視力低下が社会問題になっており、2050年には世界 […]