2020年10月27日
皆さん、一度はニキビや吹き出物ができたことがあるでしょう。 ニキビや吹き出物に悩まされている女性は多いはず。 ニキビ＝思春期にできるものというイメージが強いかもしれませんが、大人になってもできる「大人ニキビ」に困っているという方もたくさんいらっしゃいます。 今回はなぜニキビができるのか？ ニキビを予防するにはどうすれば […]
2020年10月13日
くも膜下出血と聞くと、死に直結する重大な病気という認識の方が多いでしょう。 くも膜下出血は脳梗塞、脳出血とともに脳卒中の一種です。 今回は突然死の原因ともなるくも膜下出血について分かりやすくまとめてみましょう。 また、くも膜下出血にならないようにするための予防策についても解説していきますね。 […]
2020年10月8日
生活習慣病の1つである「動脈硬化」という病気をご存じですか？ ほとんどの人は動脈硬化という言葉を聞いたことがあるはず。 ただ、どんな病気と聞かれた時に、その症状や原因などを理解している人は少ないかもしれませんね。 動脈硬化とは簡単に言うと、「血管の老化」です。 ここでは、動脈硬化の症状や原因、治療方法、予 […]
2020年8月4日
前回はコラーゲンとビタミンCは一緒に服用すると体内への吸収率がアップするというお話をしました。 コラーゲンとビタミンCのようにサプリの中には、一緒に服用することで相乗効果が期待できるものがいくつかあります。 ここではサプリの飲み合わせ、相性についてまとめてみましょう。 【サプリ […]
2020年8月4日
皆さんはサプリメントを何種類服用していますか？ 1種類しか飲んでいないという人もいれば、複数のサプリをまとめて飲んでいる人もいるでしょう。 実は、サプリメントの中には一緒に服用すると相乗効果が期待できるというものも多いんですよね。 特におすすめしたいのがコラーゲンとビタミンC、コラーゲンとグレープシードサプリの併用です […]
2020年8月3日
みなさんはブルーベリーなどのベリー類に含まれるアントシアニンという成分をご存じですか？ このアントシアニンは抗炎症作用が期待でき、アスピリンの10倍の効力を持っているとも言われているんですよ。 ここではアントシアニンの特徴についてまとめてみましょう 【アントシアニンと言えばブルーベリー】 ブ […]
2020年8月3日
前回はブルーベリーなどに豊富に含まれる天然色素「アントシアニン」についてまとめてみました。 今回は、ブルーベリーの中でも特にアントシアニン含有量が多いことで知られている「ビルベリー」についてまとめてみましょう。 【アントシアニンを豊富に含むビルベリーとは？】 アン […]
2020年4月3日
普段、育毛ケアとしてヘアケア剤を使用するとき、髪の毛一本一本に栄養を与えようと、根元から毛先までたっぷりと塗り込む人がほとんどではないでしょうか？ もちろんその効果はないとは言えないのですが、実は髪の毛の成長には頭皮の状態がもっとも大事なのです。 なぜなら、頭皮から出ている部分だけが髪の毛と思いがちですが、実は見えてい […]
2020年4月3日
プラセンタに含まれる成分とは？ 今話題のプラセンタ、幅広い有効成分を持ち、体にも心にも嬉しい効果を発揮してくれるようです。 実際どのような成分があるのでしょうか？ 成長因子：プラセンタの最大の特徴。 ヒトが成長するために必要な「ヒト成長ホルモン」の活性化を促します。 成長因子は細胞の種類によって働きは変わ […]
2020年4月3日
女性の多くは、年齢を重ねてもハリと透明感のある美しい素肌を手に入れたいと願っている方が大半でしょう。 綺麗な素肌を維持するためにもエイジングケア成分が配合されている化粧品やサプリメントなどを生活に取り入れる方が増えてきています。 エイジングケアが行える美容成分は数多くありますが、その中でも美容医療の観点で […]