2019年2月12日EPA(エイコサペンタエン酸)の効果と効能、作用について その1EPAは、必須脂肪酸の一つで、エイコサペンタエン酸という正式名称があります。 必須脂肪酸には多価飽和脂肪酸があり、この中で、EPAの主な働きはコレステロール値を下げる働きがあります。 そのため、動脈硬化などの血液に関する病気を予防することが出来ます。 また、他にも様々な効果効能があるので健康を維持するには […]
2019年2月11日バストアップとミネラルの関係3 ・セレン、ヨウ素、リン、カリウム編前回、前々回とバストアップとミネラルの関係についてまとめてきました。 そして今回もバストアップとミネラルの関係についてお話ししましょう。 今回注目するミネラル類はこちらです。 ・セレン ・ヨウ素 ・リン ・カリウム 早速まとめていきますね。 【セレンはバストアップ […]
2019年2月11日さすがオイルの王様!リピ必須!「ローズヒップオイル」でもっちり柔肌に♪ブログをご覧の皆さん、こんにちは!ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回は、トリロジー「ローズヒップオイル」のパッチテストや実際に使用した感想をレポしました。 今回は経過報告をお伝えしていきます! 前回のレポで「使い始めに赤みが出た」と書いたので、敏感肌の方 […]
2019年2月11日ニュージーランド特産の果実を贅沢に味わえる♪ストロベリー & キウイフルーツティーで腸もキレイに!ブログをご覧の皆さん、こんにちは!ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回は、「ストロベリー & キウイフルーツティー」を実際に飲んでみての感想をレポしました。 こちらのフルーツティー、とにかく香りと味がよく、個人的にはこれまで飲んだTea Total社のティー商品 […]
2019年2月8日バストアップとミネラルの関係 2 マグネシウム、亜鉛編バストアップのためにはバランスの取れた食事を心がけることが大切。 そうすれば、バストアップに必要な栄養素をバランスよく摂取できるからです。 バストアップに必要な栄養素には ・タンパク質 ・ビタミン ・ミネラル などがありますが、前回はミネラル類の中でも「カルシウム」と「鉄」に注目して、バストアップ効果についてまとめてみ […]
2019年2月8日睡眠の質は少しずつ変化する!?「SleepDrops」で“ぐっすり眠った感”を体感!ブログをご覧の皆さん、こんにちは!ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回は睡眠サポートサプリ「SleepDrops」を飲んでみた感想をレポしました。 初日に感じたことは ・なんとなく目覚めがよい ・頭と体がスッキリしている というものでしたが、飲み続けてみると、さらに違った感想を抱くよ […]
2019年2月8日バストアップとミネラルの関係 1 カルシウム、鉄編バストアップするためにバランスのとれた栄養を摂取することが大切です。 その中でも今回特に注目したいのが、ミネラル類です。 ミネラル類と聞くと、カルシウムや鉄、マグネシウムなどを連想する方が多いでしょう。 実はこのミネラル成分はバストアップに関わる大切な栄養素なのです。 今回は ・カルシウム ・鉄 の2つのミネラル類のバ […]
2019年2月7日オメガ3フィッシュオイルとバストアップの関係性プレグナンシー&ブレストフィーディング・ゴールドは妊娠中、授乳中の女性のためのサプリメント。 妊娠中、授乳中に必要な栄養素が20種類配合されたマルチサプリであり、実はバストアップにもおすすめ。 今回はプレグナンシー&ブレストフィーディング・ゴールドに含まれる「オメガ3フィッシュ […]
2019年2月6日腸内フローラの効果と効能、作用についてきれいなお花がたくさん咲き、爽やかな風が吹き抜ける自然豊かなお花畑にいると、身も心も軽くなり、穏やかな気分になりませんか? そこには蝶や鳥なども飛んできてはのびのびと浮遊しています。 なんとも平和な光景です。美しい場所には美しいものが集まってくるのですね。 実は同じような現象が体の中にも起きているのです。一体どういうこ […]
2019年2月6日バストアップのメカニズムと必要な栄養素~ビタミンとバストアップの関係性~前回はバストアップに必要な栄養素についてと、バストアップの構造や仕組みについてお話ししました。 バストアップするためには乳腺を発達させる必要があります。 乳腺の発達には女性ホルモンのエストロゲンやプロゲステロンの存在が欠かせません。 女性ホルモンの分泌を促進させることで、バストアップが期待で […]