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2018年4月9日

シーププラセンタのアンチエイジング効果とは?睡眠向上の効果とは?

羊のシーププラセンタは人との親和性が高いから効果に期待! 最近では、美容にも健康にも役立つとしてプラセンタが注目を集めています。 原液の注射によって直接体内に摂取する方法もあれば、サプリメントとして手軽に摂取することもできます。 そんなプラセンタですが、実はいくつか種類があることをご存知でしょうか? ここでは、その中で […]
2018年4月9日

ニキビ予防と対処法、ニキビ跡のできる原因と治療法とは?

生理前になるとニキビが出来やすい原因と女性ホルモンとの関係 ニキビというと、かつては青春の象徴などと呼ばれ、思春期の若者に多くできる皮膚トラブルと捉えられていましたが、近年、ニキビの症状に悩む大人が急増しています。 特に、大人ニキビは頑固で繰り返し発症する特徴を持ち、また治りにくいという性質も持っています。 このように […]
2018年4月9日

ニキビが出来やすい人は要注意。カフェインはNG!見直すべき食生活とは?

ニキビ対策で気をつけたい食生活 刺激物やカフェインはニキビ肌の方はNG! ニキビが出来やすい人もそうでない人もいますが、出来てしまったら早めのケアをしたりする事も大切ですが、治った後は普段の食生活なども見直すことでニキビが出来にくい肌作りをしていく事も大切なポイントになります。   例えば、普段の飲み物として […]
2018年4月9日

ニキビへの対策と予防方法とは!ニキビへのNG行為の理由

ニキビへの対策と予防 治療のためには洗顔料から見直しをしてみましょう ニキビ跡で悩む人の洗顔料選びは、汚れはしっかりと落とせるけれど潤いまでは奪わないということが大切です。 ニキビ跡が気になると、とにかく洗浄力の高いものを使いたくなりますが、それでは治療によくありません。 洗顔によって皮脂や肌の潤いまで奪ってしまうとニ […]
2018年4月9日

美肌を目指すための食べ物と飲み物とは?

美肌を目指すための食べ物と飲み物とは? 美肌への良い食べ物とは? ハリのある美しい肌を手に入れるためには、体の外側からだけでなく体の内側からキレイにしていくことが大切です。 美肌に効果がある化粧水を使ったり食べ物を食べていても便秘などになって体の中に老廃物が溜まってしまうと、せっかくの栄養をうまく吸収することができませ […]
2018年4月9日

新陳代謝と基礎代謝の違いとは?脂肪燃焼に役立つ知識と美肌への関係性

新陳代謝と基礎代謝の違いとは? 新陳代謝と基礎代謝の違いをわからないという方も多いのではないでしょうか? 新陳代謝が細胞の生まれ変わるサイクルを表すのに対し、基礎代謝は安静にしている状態でも行われる代謝のことを指します。 人間の体は常に古い細胞から新しい細胞へと生まれ変わっています。 肌や髪などはもちろん、臓器も新陳代 […]
2018年4月9日

しわ、しみ、たるみ対策や正しい洗顔クレンジング選び!

美肌を目指す近道とは? 老化の原因を知ろう! シワやたるみ、肌のハリの低下といった症状が目立つようですと老け顔になってしまいます。 そして、美肌とは程遠い肌状態になってしまいますが、そもそもどのような原因によって老け顔ができてしまうのでしょう?   原因はいくつかありますが、特に美肌を損ねてしまう原因になるの […]
2018年4月9日

自律神経失調症にはハーブティーを!ハーブティー療法とは?

自律神経失調症にはハーブティーも有効です ゼラニウムティーで自律神経失調症を対策するのがおすすめな理由 自立神経失調症の症状を和らげる効果があるとして、ハーブティーを取り入れる方法もあります。 普通にリラックスタイムとしてティータイムに飲むのにも良いハーブティーですが、ハーブティーには自律神経を整える作用もあります。 […]
2018年4月9日

自律神経失調症とは?原因と予防、改善方法とは?

自律神経失調症の症状と原因は? 自律神経失調症って何? 聞いたことはあるけれど、よく分からないという方も多いでしょう。 実は困ったことに現代社会において身近にある症状でもあります。 なんだか疲れやすい、動悸や、めまい、頭痛など体の不調に加え、憂鬱な気分が続いたり元気が出ないときは自立神経失調症の可能性があるかもしれませ […]
2018年4月9日

更年期障害の改善や予防にサプリメントを活用する

更年期障害に有効なサプリメントと病院の治療 更年期障害はエストロゲンの分泌低下によって起こる障害のため、エストロゲンを増やすホルモン補充療法は更年期障害の症状に非常に効果的ですがエストロゲンと併用して黄体ホルモン剤のプロゲステロンも投与することで子宮がんの発生リスクが非常に低くなるといわれています。 そして、このプロゲ […]