2018年6月30日
プロポリスに含まれる主な成分と効果とは？ プロポリスはミツバチが様々な樹木から集めてきた樹脂を、ミツバチが唾液とともに噛み続けワックス状の塊にしたものです。 ミツバチはこれを巣の補強や巣の中の通り道を狭くして外敵の侵入を防いだり、内部の温度を一定に保ったりします。 なかでも一番の目的は巣の中を無菌状態に保つことにありま […]
2018年6月30日
花粉症のメカニズムと対策 近年、花粉症（すぎ、ヒノキ、ブタクサ）に悩まされる患者が増加の一途をとどっています。 日本人の３～４人に一人はなんらかの花粉症を患っているといわれています。 花粉が一番多く飛散する時期には、くしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目のかゆみといった症状に悩まされています。 特にスギ花粉症の患者が最も多くなっ […]
2018年6月30日
夜更かしでサボってしまったスキンケア…朝ケアで取り戻す！ ついつい夜更かしでサボってしまったスキンケアもまだ手遅れではありません。 朝ケアのスキンケアでちょっとした一工夫することでそのサボってしまったスキンケアを取り戻すことができます。 美肌の秘訣はスキンケアが握っています。 いつもの朝のスキンケアとサプリメントケアの […]
2018年6月30日
ローヤルゼリーに含まれている栄養素の中でも、特に美肌効果に高い栄養強を与えるとして注目されている栄養成分が「デセン酸」です。 このデセン酸はローヤルゼリーにしか存在しない特別な成分で、主に皮膚の皮脂量のコントロールなどを担ってくれる効果があり、肌がテカりやすい方や肌が乾燥しやすい方の肌質を整えて、適度に潤ってしっとりと […]
2018年6月30日
トンカットアリで男性ホルモンを増やす 男性ホルモンを増やすことで男性にとっては良い効果を期待できるのですが、精子量が増えることで妊娠の可能性を高めることができます。 男性ホルモンの分泌量が減ってしまうと精子量は少なくなってしまいますし、精子自体の質も悪くなってしまいます。 しかし、男性ホルモンの量が多けれ […]
2018年6月30日
月見草オイルは更年期の症状にも効果的 疲れを意識することが多いという女性の中には、更年期で疲労感を感じやすくなったという方もいらっしゃるでしょう。 最近の報告によると、月見草オイルは更年期障害にも効果があることと確認され、成分に関する情報も広がっています。 月見草オイルを利用すると、更年期の気になる症状の […]
2018年6月30日
トンカットアリとは？トンカットアリについて トンカットアリはマレーシアなどの熱帯雨林の山奥に生息するニガキ科に属する常緑低木の根っこです。 マレーシア人参とも呼ばれ、朝鮮にんじんやマカ・クラチャイダムなどと似た成分を持っています。 「トンカットアリ」というのは、マレーシア語で「アリさんの杖」という意味です […]
2018年6月30日
自律神経失調症と漢方の高麗人参 自立神経失調症の症状軽減のために様々な対処法などをご紹介してきましたが漢方の高麗人参を利用する方法もあります。 高麗人参は入手が大変であっても、配合されているサプリであれば手軽に摂取ができます。 和名にオタネニンジンという呼び名を持ち、ウコギ科の薬用植物の根の部分を乾燥させ […]
2018年6月30日
美肌女子のメイク落としとは？オイルはNG？ キレイな肌を保つには化粧を落とす時が重要だというのは聞いたことある人は多いですが、実はクレンジングオイルはあまり肌に良くないのです。 何故かというと、クレンジングオイルは界面活性剤が他のタイプのクレンジングよりたくさん入っているため皮脂を必要以上に落としている可能性があるから […]
2018年6月30日
生活習慣の改善で新陳代謝を上げる 新陳代謝を上げることで美肌になったり、老化を遅らせたりなど美容に良い効果が期待できます。 新陳代謝を上げるためには、まずは生活習慣の改善を行うのが効果的です。 食事や水分補給、睡眠などを意識することや、血行を良くすることを意識するのが効果的です。 1日3回、規則正しく栄養 […]