2019年1月23日睡眠サプリ「SleepDrops」は栄養が豊富!13種類の成分で体質改善しよう♪ブログをご覧の皆さん、こんにちは!ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回は睡眠サポートサプリ「SleepDrops」の製品について、パッケージの一部をご紹介しました。 今回は、さらに詳しく成分をみていくとともに、サプリのレポを続けていきたいと思います! 外箱 […]
2019年1月22日過敏性腸症候群に悩む美腸プランナー初級者が女性用「プロバイオティクス」を体験!経過報告その1ブログをご覧の皆さん、こんにちは!ブリリアント美レポ隊のhpuriです♪ 前回は、腸活のメリットや女性用「プロバイオティクス」のパッケージ、カプセルについてご説明いたしました。 今回は、いよいよこちらのサプリを飲んでの感想をお伝えしていきます! と、その前に、一つご報告があります。 先日、h […]
2019年1月22日抗生物質が善玉菌を死滅させる!アンチバイオティクスが腸内細菌に与える影響とは?前回は “シンバイオティクスにおける食材選び”についてご説明しました。 難しそうな印象を受けるシンバイオティクス。 実際は、食材の組み合わせを工夫するだけという簡単な方法で実践できます。 さて、今回ご説明したいのは、プロバイオティクスと相反する存在である「アンチバイオティクス」についてです。 […]
2019年1月22日ゼアキサンチンの効果と効能、作用についてゼアキサンチンは、キサントフィルに含まれる、カロテノイドの一種として知られています。 キサントフィルには、いくつかの種類がありますが、ゼアキサンチンは黄色の色素をしています。 ゼアキサンチンの主な働きは、目の中で紫外線によるダメージを防ぐ役割があります。 そのため、ゼアキサンチンを効率的に摂取していると、目の病気を防い […]
2019年1月22日ミルクシスルの効果と効能、作用についてミルクシスルの日本語の名前はマリアアザミです。 紫色のとげのような花を咲かせ、どちらかと言えば比較的地味な外見です。 しかし、とげのあるちょっとコワイ見かけとは裏腹に、ミルクシスルは私達の健康に役立つ素晴らしい成分を持っています。 この植物はシリマリンという成分を含んでおり、私達の肝機能を守るというユニークな特性を秘め […]
2019年1月22日腸活で重要なのは食材選び!?毎朝のはちみつヨーグルトでシンバイオティクス習慣をつけよう!前回は“シンバイオティクスの定義や効果、医療現場での応用事例”についてご説明しました。 シンバイオティクスというのは、簡単にいえばプロバイオティクスとプレバイオティクスの掛け合わせです。 聞き慣れない単語に「難しそう」と思うかもしれませんね。 でも、実はそんなことはありません! […]
2019年1月21日朝食やティータイムに大活躍!《マヌカハニー MG50》で毎日続ける健康ケアこんにちは!ブリリアント美レポ隊のLilyです。 前回《マヌカハニー MG50》をご紹介しましたが、あれから毎日朝食やティータイムなどに大活躍中です♪ そこで今回は《マヌカハニー MG50》をそのまま食べる以外にオススメの使い方をご紹介します。 前回ご紹介したこち […]
2019年1月20日コレステロールの効果と効能、作用について体の衰えが気になり始める40代以降、定期的に健康診断を受けているという方も多いのではないでしょうか。 健康診断は様々な検査を行いますが、その一つである血液検査は手軽に行えることから風邪などで病院を受診した際ついでに行うという方も少なくありません。 体の衰えや日頃の健康が気になる40代以降の方が血液検査で最 […]
2019年1月20日美腸の新常識は“シンバイオティクス”。その効果と医療現場での応用事例を解説します!前回は“リーキーガット症候群の診断方法と治療方法”についてご説明しました。 リスク度合いや簡易的な自己診断であれば簡単に実践できます。 気になる症状が続くのであれば、医療機関で遅延型フードアレルギー検査を受けてみるのも良いかもしれませんね。 リーキーガット症候群の治療において重視されているの […]
2019年1月19日クレアチンの効果と効能、作用について その2運動能力アップの為に筋肉量を増やしたい・・・ 男らしいムキムキの体を手に入れたい・・・ 女性らしい引き締まったボディラインを手に入れたい・・・ 男性も女性もそれぞれ理想とするボディを持っているものですが、こういった願望を叶えるために筋肉トレーニングに取り組んでいるという方が少なくありません。 筋肉トレーニ […]